骨股头轻度坏死怎样保养

合理的饮食配餐有利于身体健康，对于患者来说更应该如此。为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，股骨头坏死患者应该每天在食用乳制品的同时，经常晒晒太阳，因为这样可能促进钙磷的吸收，会收到更好的效果，当然晒太阳的时间不能太短，每天最好超过1个小时。

除了乳制品外，另一种好的股骨头坏死疾病饮食良方就是动物的骨头汤，因为它含较多钙质。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。

股骨头坏死疾病饮食疗法如下：

首先看看二豆苡米粥：要用到的材料有，绿豆、苡米、赤豆各二十五克。准备好以后将这二种豆及苡米清洗干净，在水中先放入二种豆子，等水开以后再加入苡米，等煮到稀粥的时候就熟了。对于熟后的二豆苡米粥可以加入白糖服食，每天二次，它能够达到清热解毒，消肿止痛的功效，适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。

再看看银花莲米粥：做这种粥必须准备15克银花，30克莲米，以及少许的白糖。然后将银花清洗干净，用沸水煮5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期.热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。

益母大枣汤的制作配比：应该50克益母草，250克大枣，10克大茴香，以及50克赤砂糖。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。

胎盘韭子粉的饮食配比：首先准备250克胎盘、250克韭子，30克陈皮3。然后将上药烘干研末备用，每次3g，每日2次，黄酒或蜂蜜冲服，可益肾补骨，温经散寒，适用于病变后期，畏寒、肢软乏力等。

通过上面的介绍，您是否已经对股骨头坏死疾病饮食良方掌握好了呢?