古代有什么粥
BY：大叔18岁 2024-07-23 04:21:26 538 ℃
例如《本草纲目》中记载有赤豆粥和菱粉粥以及粟子粥和百合粥，萝卜粥和油菜粥以及荠菜粥和韭菜粥，花椒粥和茴香粥。
《粥谱》中，列为上品具有养生妙用的粥就有藕粥和芡实粥以及扁豆粥和丝瓜叶粥，桑芽粥和松仁粥以及菊花粥和梅花粥，杷叶粥和薄荷粥等三十六种。
其它还有芋头粥和红枣粥以及狗肉粥和鸡肉粥，绿豆粥和莲子粥以及山楂粥和藉粥，蜂蜜粥和百合粥以及枸杞粥等等粥，也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。
吃什么食物有美容效果,古代美容秘方有什么
多吃可以增强抵抗力减少罹患心血管疾病及数种癌症的机率。红肉中的铁质以血红素状态存在身体的吸收率较高。以保证皮肤健康之滑，起到美容效果。可饮用菠萝汁，吃菠萝肉。再将柿饼洗净，用刀切碎，调入粥内煮溶，待温食用。这是因为金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热、降火下火祛郁的作用。洛神花味酸，有活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能。
古代人对养胎有什么妙方
现代人对养胎的经验也是源于古代人积攒的不少老经验，只是在此基础上添加了科学的元素，那么，古代到底有哪些养胎的方法呢？现在看来古人对养胎的经验也是值得借鉴的。下面对按月养胎作一简介：第一月：妇女怀孕后，性情可能变得烦躁，甚至容易恼怒，有的抑郁寡欢，因此提倡怡养情志，忌戒房事
中国古代有什么减肥药膳
我国5000年的文化，其中饮食文化源源流长，麻辣可口的川茶，清淡适宜的湘味，酸辣并重的晋陕味，十分讲究的御膳味，都是使人口味大开的饮食，唯有药膳这支饮食文化中的奇葩，展示给人们的是治病与保健的佳肴。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食。能健脾除湿，减肥消肿。能利水消气，减肥。服时酌加白糖，随时可服。能清暑，生津，止渴，降脂减肥。
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