墨鱼蛋的营养价值及营养成分
BY：大叔18岁 2024-07-17 16:07:58 66 ℃
食材简介
乌贼蛋是日照特有的海味美食，源远流长，享誉国内外，传说曾是历代皇帝的御用美食。是用日照土生土长的乌贼卵囊制成，颜色呈乳白色，形状像鸡蛋，经过大厨的手，可以做成花瓣形状，薄如纸，是一种高档食物。
营养价值
鱿鱼蛋是一种很好的营养和保健食品，富含蛋白质、低脂肪、低糖和低胆固醇。
每100 g乌贼蛋含66千卡的卡路里，含14.1 g蛋白质，1.1 g脂肪，0 g碳水化合物，243 mg胆固醇。其中包括：钾201 mg，钠126.8 mg，磷99 mg，硒37.97 mg，镁21 mg，钙11 mg，锌1.27 mg。
食用功效
2、补脾利水，祛瘀生新，清热解毒。
适用人群
普通大众都能吃。
禁忌人群
选购技巧
乌鱼卵以其圆润而结实，表面光滑而光滑。揭开蛋壳时，蛋壳完整，呈乳白色者为上等。
干墨鱼的营养价值及营养成分
食材简介墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。干墨鱼具有美味、营养、药用等特点。营养价值干墨鱼含有蛋白质，糖类，多种维生素和矿物质，如钙，磷，铁。食用功效1、干墨鱼含有丰富的蛋白质，碳水化合物，多种维生素，钙，磷，铁等矿物质。2、干墨鱼的作用是壮阳、健胃、补肾、健胃、健胃。3、妇女在月经期间，怀孕期间，分娩期间，
墨鱼蛋的营养价值及营养成分
食材简介乌贼蛋是日照特有的海味美食，源远流长，享誉国内外，传说曾是历代皇帝的御用美食。是用日照土生土长的乌贼卵囊制成，颜色呈乳白色，形状像鸡蛋，经过大厨的手，可以做成花瓣形状，薄如纸，是一种高档食物。营养价值鱿鱼蛋是一种很好的营养和保健食品，富含蛋白质、低脂肪、低糖和低胆固醇。每100g乌贼蛋含6
进口墨鱼的营养价值及营养成分
食材简介墨鱼是一种贝类，隶属于软体动物门，墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等。干者叫做明鱼，为头足类贝壳，原产地广泛，在中国，朝鲜，日本和欧洲沿岸都有发现，尤以产于舟山群岛为多。墨鱼肉、鱼蛋和鱼骨（中医称“海鲶鱼”）都是常用的药用植物。李时珍把乌贼称为“血分药”，对妇女贫血，血虚，月经闭塞有奇效。在广袤
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