更新时间:2024-10-07 05:25:19
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黄桃
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问:100克黄桃含有多少维生素C?
答:9毫克 维生素C
黄桃介绍
黄桃具有通便、降血脂、降血糖、抗自由基、祛除黑斑之功效。黄桃常用于便秘、瘦弱、阳虚、肾亏、高血脂。一般人都可食用黄桃内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃黄桃,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。
黄桃
营养价值
100克黄桃
含有:
54千卡
热量
100克黄桃
含有:
0.5克
蛋白质
100克黄桃
含有:
0.1克
脂肪
100克黄桃
含有:
14克
碳水化合物
100克黄桃
含有:
15毫克
维生素A
100克黄桃
含有:
0.01毫克
维生素B2
100克黄桃
含有:
0.3毫克
维生素B3
100克黄桃
含有:
9毫克
维生素C
100克黄桃
含有:
0.92毫克
维生素E
100克黄桃
含有:
7毫克
磷
100克黄桃
含有:
1微克
硒
100克黄桃
含有:
1.2克
膳食纤维
100克黄桃
含有:
90毫克
胡萝卜素
100克黄桃
含有:
0.2克
灰分
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