更新时间:2024-10-01 14:04:26
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黄皮果
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问:100克黄皮果含有多少膳食纤维?
答:4.3克 膳食纤维
黄皮果介绍
黄皮果具有行气、止痛、生津、止渴、润喉之功效。黄皮果常用于咳嗽、口干、眼干、头晕、乏力。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。黄皮果性凉,脾胃虚寒者勿食。
黄皮果
营养价值
100克黄皮果
含有:
31千卡
热量
100克黄皮果
含有:
1.6克
蛋白质
100克黄皮果
含有:
0.2克
脂肪
100克黄皮果
含有:
9.9克
碳水化合物
100克黄皮果
含有:
0.13毫克
维生素B1
100克黄皮果
含有:
0.06毫克
维生素B2
100克黄皮果
含有:
35毫克
维生素C
100克黄皮果
含有:
226毫克
钾
100克黄皮果
含有:
6.5毫克
钠
100克黄皮果
含有:
16毫克
镁
100克黄皮果
含有:
0.4毫克
铁
100克黄皮果
含有:
0.32毫克
锌
100克黄皮果
含有:
1微克
硒
100克黄皮果
含有:
0.04毫克
铜
100克黄皮果
含有:
0.6毫克
锰
100克黄皮果
含有:
4.3克
膳食纤维
100克黄皮果
含有:
6.5毫克
钠盐
黄皮果与健康
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