更新时间:2024-10-01 14:07:36
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
猪肉末
> 营养价值
问:100克猪肉末含有多少镁?
答:12毫克 镁
猪肉末介绍
猪肉末具有补钙、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴之功效。猪肉末常用于燥咳、便秘、烦燥、干咳、利小便。一般人都可食用猪肉末。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。湿热痰滞内蕴者、外感病人忌食;肥胖、血脂较高、高血压者慎食。
猪肉末
营养价值
100克猪肉末
含有:
395千卡
热量
100克猪肉末
含有:
14.6克
蛋白质
100克猪肉末
含有:
30.8克
脂肪
100克猪肉末
含有:
1.1克
碳水化合物
100克猪肉末
含有:
69毫克
胆固醇
100克猪肉末
含有:
16微克
维生素A
100克猪肉末
含有:
0.26毫克
维生素B1
100克猪肉末
含有:
0.11毫克
维生素B2
100克猪肉末
含有:
2.8毫克
维生素B3
100克猪肉末
含有:
0.95毫克
维生素E
100克猪肉末
含有:
11毫克
钙
100克猪肉末
含有:
130毫克
磷
100克猪肉末
含有:
162毫克
钾
100克猪肉末
含有:
57.5毫克
钠
100克猪肉末
含有:
12毫克
镁
100克猪肉末
含有:
2.4毫克
铁
100克猪肉末
含有:
0.84毫克
锌
100克猪肉末
含有:
2.94微克
硒
猪肉末与健康
猪肉末紫菜汤——清热利尿瘦身健脾胃
猪肉末鱼肉粥——健脑益智滋阴润燥
猪肉末薏米粥——滋养补虚排毒降脂
猪肉末的禁忌 这些猪肉别做成猪肉末
猪肉末的搭配禁忌 别和这些一起吃
猪肉末很美味 原材料应如何挑选
猪肉末的鉴别方法 教你做出鲜嫩猪肉末
猪肉末的营养价值和食用禁忌
与猪肉末相克的四种食材需知
用猪肉末制做的食疗方推荐
标签
面瘫的症状与治疗
肝细胞
韭菜
阿司匹林
猕猴桃
瓜蒌
白芍的功效与作用
亚油酸
食疗补血
结节病
高纤维素食物
茶具
补血养颜粥
细菌性阴道炎
矿物质
仙草
鸭肫
谷类
白血病症状
白内障
油桃
大虾
肉粥
燃脂减肥
除湿
病毒性角膜炎
高汤
爬山
酸性洗发水
食用油
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册