更新时间:2024-06-28 20:22:51
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鸭肉
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问:100克鸭肉含有多少硒?
答:10微克 硒
鸭肉介绍
鸭肉具有滋阴、滋补、养胃、补肾、消水肿之功效。鸭肉常用于水肿、盗汗、遗精、糖尿病、肺结核。一般人都可食用鸭肉。1.适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。2.适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。3.适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
鸭肉
营养价值
100克鸭肉
含有:
149千卡
热量
100克鸭肉
含有:
17.3克
蛋白质
100克鸭肉
含有:
9克
脂肪
100克鸭肉
含有:
0.2克
碳水化合物
100克鸭肉
含有:
89毫克
胆固醇
100克鸭肉
含有:
47微克
维生素A
100克鸭肉
含有:
0.22毫克
维生素B1
100克鸭肉
含有:
0.34毫克
维生素B2
100克鸭肉
含有:
2.4毫克
维生素B3
100克鸭肉
含有:
0.2毫克
维生素E
100克鸭肉
含有:
12毫克
钙
100克鸭肉
含有:
84毫克
磷
100克鸭肉
含有:
100毫克
钾
100克鸭肉
含有:
80.7毫克
钠
100克鸭肉
含有:
14毫克
镁
100克鸭肉
含有:
2.5毫克
铁
100克鸭肉
含有:
0.9毫克
锌
100克鸭肉
含有:
10微克
硒
100克鸭肉
含有:
0.21毫克
铜
100克鸭肉
含有:
138毫克
嘌呤
100克鸭肉
含有:
80.7毫克
钠盐
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