更新时间:2024-07-17 07:42:41
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金桔瓜
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问:100克金桔瓜含有多少铁?
答:0.9毫克 铁
金桔瓜介绍
金桔瓜具有利尿、美容、润肺益气、化痰排浓、驱虫解毒之功效。金桔瓜常用于止喘、肺痈、便秘。一般人都可食用金桔瓜。
金桔瓜
营养价值
100克金桔瓜
含有:
14千卡
热量
100克金桔瓜
含有:
0.5克
蛋白质
100克金桔瓜
含有:
0.1克
脂肪
100克金桔瓜
含有:
3.4克
碳水化合物
100克金桔瓜
含有:
10毫克
维生素A
100克金桔瓜
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克金桔瓜
含有:
0.02毫克
维生素B2
100克金桔瓜
含有:
0.6毫克
维生素B3
100克金桔瓜
含有:
2毫克
维生素C
100克金桔瓜
含有:
0.43毫克
维生素E
100克金桔瓜
含有:
17毫克
钙
100克金桔瓜
含有:
10毫克
磷
100克金桔瓜
含有:
152毫克
钾
100克金桔瓜
含有:
0.9毫克
钠
100克金桔瓜
含有:
8毫克
镁
100克金桔瓜
含有:
0.9毫克
铁
100克金桔瓜
含有:
0.17毫克
锌
100克金桔瓜
含有:
0.04毫克
铜
100克金桔瓜
含有:
0.7克
膳食纤维
100克金桔瓜
含有:
0.9毫克
钠盐
100克金桔瓜
含有:
95.6克
水分
100克金桔瓜
含有:
0.7克
纤维素
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