红润细腻,靓汤吃出好脸色
BY：Ginger 2024-07-17 04:01:19 1001 ℃
快节奏的生活，让许多女性身体抵抗力下降，出现失眠、焦虑等不良健康状况。当你正为这些苦恼花容失色时，每月的“那个”痛更是让人苦不堪言，肌肤暗淡无光，青春痘也频繁光顾，更让心情Down到极点……
在这里，国内知名中药品牌月月舒的代言人，台湾时尚组合S.H.E给要给女孩们分享“那几天”告别疼痛，面色红润的秘方：秘密武器就是--月月舒痛经宝颗粒，她取自三十年临床医学验方，由九味地道的中药材经科学配比而成，是专业治疗生理痛的代表药品，能有效缓解生理疼痛现象。建议女孩子们在服用药品时，可适当食用一些补血活血的靓汤，不仅对药效有帮助，还能有效改善脸色。下面推荐2款取材简单、易于制作的私家药膳给关爱自身的爱美女性。
1、乌骨鸡汤
做法：将鸡洗净，把药材放入鸡腹内用牙签“缝合”，与其他原料一共放砂锅内文火炖煮至肉烂，去渣加入调味品后即可食用。
作用：健脾养心，益气养血，缓解疼痛，去除暗黄脸色，建议生理期前3~5天每天服用
2、归地烧羊肉
做法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，加入洗净的中药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂。
作用：温中补虚，益气摄血。长期食用，能让脸色不再暗淡，有提神醒脑的作用
需要指出的是，当归、红花是女性滋补药膳常用的中药材，也是月月舒痛经宝颗粒的重要组成部分。今天，月月舒品牌正携手S.H.E代表所有女生们发出“那个不痛，月月轻松”的快乐宣言，相信有了月月舒的陪伴，加上美味的调理，女生们的“那几天”一定会更加多姿多彩。
红润细腻,靓汤吃出好脸色
快节奏的生活，让许多女性身体抵抗力下降，出现失眠、焦虑等不良健康状况。当你正为这些苦恼花容失色时，每月的“那个”痛更是让人苦不堪言，肌肤暗淡无光，青春痘也频繁光顾，更让心情Down到极点……在这里，国内知名中药品牌月月舒的代言人，台湾时尚组合S.H.E给要给女孩们分享“那几天”告别疼痛，面色红润的秘
美颜靓汤四物汤,红润脸色喝出来
四物汤的四大主角分别是熟地、当归、白芍和川芎。大S除了勇于尝试各种保养品外，更不忘内调补血，钟情于在生理期结束后喝“四物汤”，早晚两次，连续喝一周，让身体恢复过来。四物汤可以帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。至于其他体质的女性，也不是完全不能喝四物汤，而是需经中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。
七日排毒食谱就能吃出红润好脸色
[导读]环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会导致面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的
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