常晶是我们一位高级的中医药膳师,而且她还是宫廷御医的后代,据说她的祖辈几代都是清朝皇室的御医。常晶深受家里的影响,自己研究出了一些中医和养生各种秘方。今天一起来看看,她是怎么让自己63岁了,却保持了年轻的样貌。
一些好的养生秘方,是很多人所共同追求的,尤其是那些爱美的女性朋友,他们一辈子都在追求青春永驻。既然常晶是宫廷御医的后代,相信一定有很多的养生秘方。那么到底常晶独门养生秘方是什么呢?
常晶独门养生秘方
常晶是一代歌后“金嗓子”周璇的儿媳,被西方社会称为“东方神医”。年满60,却保持了40岁的风韵!
您想知道她是如何永葆青春的吗?下面,就让我们一起来学习她的独门养生秘方之脸部保养。
一、永葆青春水
二、御用宫廷洗澡水
原料:木瓜30克,薏米30克,桑枝30克,桑叶30克,茵陈30克,蝉衣30克,菊花30克,黄连12克,青皮(橘子皮)30克。
制法:将这九种中药材煮成一锅水,每次洗澡时取适量加入水中。
制法:用3:1的番茄汁和蜂蜜调匀,涂于面部皮肤。两日一次。
四、去皱--鸡蛋营养面膜
制法:将鸡蛋清、鸡蛋黄分开,在蛋清和蛋黄里分别加两小勺面粉、两小勺蜂蜜,制成两种面膜。每天轮流使用抹到脸上,每次保留15~20分钟,温水洗净
原料:黑红糖(即红糖)20克,牛奶15毫升。
制法:取20克黑红糖加热溶化至粘稠状,加入15毫升牛奶搅拌均匀即成。将该汁直接涂到脸上,10~15分钟,温水洗净,每天1次,坚持30~50天。
原料:去籽的丝瓜、酒精、甘油。
制法:将丝瓜去皮去籽,打成汁,加酒精和甘油。丝瓜汁、酒精、甘 的比例是8:1:1,涂抹到脸上。
七、健脾去痘粥
制法:将上述原料一起煮粥喝。
原料:核桃肉10个,黄豆50克,白芨10克,糙米50克,红糖25克。
制法:将黄豆和白芨炒黄,与核桃肉、糙米一起打碎,加水煮粥。常服。功效:润肤,使气色红润光滑。
九、润肤核桃仁汤
制法:将蚕蛹略炒,与核桃仁加水少许一起炖。分3天服完,连续15天。
关于常晶独门养生秘方是什么呢这个问题,相信大家已经看完了上面的详细介绍,已经有所认识和了解了。常晶的独门养生秘方有很多,上面介绍的都是一些护肤养颜的秘方,而且制作方法并不复杂,大家可以尝试着在家中制作,不仅营养美味又养生,是一种不错的选择喔。
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此时用十全大补汤的原料加肉食煲汤,每天服用,可以增强体内的气血,使身体恢复加快。预防“早更”:中医认为,女性肾气不足时容易导致内分泌功能紊乱,因此滋补肾气可以预防“早更”出现,并改善更年期综合征的症状。
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