对于男性来说,不育是最难让人接受的事情,也是很没面子的事情。不育是很难治愈的一种病,生活中不少患者在为此而烦恼,给原本幸福的家庭带来了威胁。那么男性不育应如何调理呢?患者除了要坚持服用药物外,还可以通过饮食调理方法。下面大厨艺小编就为大家介绍男性不育的饮食调理方法。
不育症的饮食调养
按照传统中医的理论,精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础,先天之精,必须有后天之精的滋养,才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。饮食营养是后天之精的物质基础,所以,通过食疗,可以达到补肾填精的作用。
根据肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。有些食物能够提高性欲,增加生育能力,如:大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
中医的食补与西医的营养学是不谋而合、看法一致的。西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素族B、维生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锌、锰、硒等对男子的生育能力也会产生重要影响。锌能参与男性生殖生理过程中的睾丸酮的合成与运载以及精子的活动与受精等。体内缺锌可以导致男性性腺功能低下,睾丸变小,精子生成减少或停滞。如要体内缺锰,可使男子发生精子成熟障碍,导致少精或无精。
缺硒时可以减少精子活动所需的能量来源,使精子活动力下降。
不育症的食疗方
鳖肉银耳汤:鳖1只,银耳15克,盐、姜适量。将鳖宰杀制净,切块;银耳水发,与鳖肉、姜同炖,熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤,每日1剂,连用5~7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。
双冬女贞子虫草汤:天门冬、麦冬、女贞子各10克,冬虫夏草15克,蜂蜜30毫升。将上4味水煎取汁,加蜂蜜调服。温服,每日1剂,连用数剂。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。
参芪雀卵汤:人参15克,黄芪20克,山药25克,麻雀卵5个。将诸药水煎,去渣,打入麻雀卵搅匀再煮片刻。温服,食雀卵,饮汤,每日1剂,连服数日。健脾补肾。适用于精子活动力差所致的不育症。
鹿鞭巴戟天汤:鹿鞭1对,巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟,切碎。食鹿鞭并饮汤,每日1剂,连服数日。补肾气,健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。
以上就是对男性不育的饮食调理方法的介绍,希望对您有所帮助。不育患者一定要注意各方面的调养,这样才能起到补肾强精的作用,从而尽快的摆脱不育困扰。
食疗调理不孕不育症:①壮阳狗肉汤狗肉2000克,兔丝子30克,附片15克,盐5克,味精,葱白、姜、绍酒适量。将狗肉洗净,整块下锅,用沸水煮透,捞入凉水内,洗净血水,晾干水份,切成长方条。姜、葱洗净,姜切片,葱切段。将锅置火上,放入狗肉、姜片
肾精亏虚型[临床表现]婚后久不生育,阳痿、遗精、早泄、精虫少、活动力低、伴头晕、神疲、腰腿酸痛,舌质淡红,苔白,脉沉细无力。[食疗药膳]1、核桃五味子蜜糊:核桃仁8个,五味子5克,蜂蜜适量,洗净共捣成糊状服食。鸽蛋煮熟去壳,同枸杞子、龙眼肉、菟丝子,五味子共炖,加糖食用。[食疗药膳]1、淮山海参粥:淮山药30克,海参30克,莲子20克,大米60克,冰糖适量,煮粥食。
不育症是危害男性健康,和威胁到孕育下一代的疾病,面对这种疾病,男性朋友在感觉到懊恼的时候,一定要坚持用正确的方法来治疗,同时,不要忽视用三餐饮食来帮助自己尽快的恢复健康。现在男性不育症患者人数越来越多了,但是多数的人对于这一疾病的认识还不是很深。那么在积极治疗的同时,在饮食方面有什么比较好的方法能改
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