常服营养补充剂,会增加患病风险饮食禁忌
除了日常饮食之外,很多人买维生素片补充营养,这样做其实有患心脏病的风险,具体怎么回事呢?看看专家的说法。更多并不一定是更好,尤其是当你在日常饮食中添加营养补充剂的时候。根据美国饮食协会的网站报道,有相关研究表明,高剂量的某些维生素和矿物质会增加你患心脏病的机率。有肺癌发病风险的人也应避免添加营养补充
天麻补充营养要牢记五大饮食禁忌饮食禁忌
天麻自古就是一味良药,《得配本草》称其“止风虚眩晕,通血脉九窍”。所以我们很多人喜欢在煲汤的时候放点天麻的,但是其实要是想发挥天麻的功效,我们还是要知道天麻的饮食禁忌的。1、凡病人津液衰少,血虚、阴虚等,应慎用天麻。2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻需别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少
营养健康,补充维生素e要注意的饮食禁忌饮食禁忌
维生素E具有延缓衰老、提高免疫力的作用,是为数不多的能够真正应用于人类抗衰老的抗氧化剂。同时维生素e还能有效的保证老年人的身体的健康,但是我们要是补充维生素的时候我们有很多的饮食禁忌的,尤其是维生素e在补充的饮食禁忌就是很多的,下面我们就给
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