![](/uploads/images/nologo/1830818.jpg)
由于很多原因的缘故,但只患有痛经的女性越来越多.很多女性患了痛经不是不进行治疗就是乱吃一些止痛药物,这都是一种很错误的做法,并且会对身体产生危害,其实治疗痛经很简单治疗就能搞定,我们一起来看看吧:
乌豆蛋酒汤:
乌豆(
黑豆)60克,
鸡蛋2个,
黄酒或
米酒100毫升。将乌豆与
鸡蛋加
水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于
妇女气
血虚弱型痛经,并有和
血润肤功效。
干姜、
艾叶各10克,
薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、
除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
益母草、
香附各100克,
鸡肉250克,
葱白5根。将
葱白拍烂,与
鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
山楂肉15克,
桂枝5克,
红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用
文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
干姜、
大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,
大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及
黄褐斑。
生姜25克,大枣30克,
花椒100克。将
生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
韭汁红糖饮:
鲜
韭菜300克,红糖100克。将鲜
韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补
气功效。适用于
气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁
山楂酒:
山楂干300克,低度
白酒500毫升。将
山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤
健美。
山楂葵子红糖汤:
山楂、
葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在
月经来潮前3~5日饮用,止痛、
美容效果更佳。
夏秋季节摘
月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、
活血、润肤功效。适用于
月经不调,痛经等症。
红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有
养血养肤,活血通经功能。适用于妇女
血虚、
血瘀、痛经等症。
以上就是为大家介绍的几种治疗痛经的食疗方法,对于痛经的治疗,食疗的方法是一方面,同时患者更要注意对情绪的调节,这样才能减少痛经的发生.
如何食疗治疗痛经,经期如何才能缓解痛经,缓解痛经的食谱,痛经要紧吗
一、如何食疗治疗痛经第一:榴莲对于很多人来说,榴莲的味道都是难以接受的。榴莲虽然气味强烈,但是他所含有的营养价值是非常高的。在东南亚国家,经常将榴莲作为是病人或者是产妇滋补身体的食物。中医方面认为,榴莲性热,服用之后具有活血散瘀的作用,如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛,所
痛经饮食疗法,痛经治疗方法及饮食禁忌
给药方法有口服、气雾吸入、皮下、肌肉注射及静脉给药等。每日量200mg,4周后可见红细胞镁含量显著增加。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。出现痛经后可以通过补充富含维生素E的食物、适当饮酒和对证进行食物调理来缓解痛经。3)、对证进行食物调理根据痛经不同的证候表现,分别给予温通、化瘀、补虚的食品。
痛经的四种食疗方法 痛经的四种食疗方法推荐
下面给大家推荐几款痛经食疗方,有效帮你缓解痛经难题。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤的作用。做法:将益母草、红枣分放于两碗中,各加650毫升水,浸泡半小时。合并两次药液,倒入煮锅中,加红枣煮沸,倒入盆中,加入红糖溶化,再泡半小时即可。除此之外,还要注意的是哪些食物是经期不能吃的。
Hash:2b400d2ecd0daad800967bb48f8c1e634d6dd822
标签:
痛经
食疗
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。