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1、你的宝宝“下沉”了
如果这是你的第一次
怀孕,在
分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种"
胎儿下坠"的感觉。这时候,你也许会感到
骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的
压力减轻,呼吸更通畅。
2、你注意到自己的宫缩增多了
更频繁、更强烈的
假性宫缩,可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中,你的
子宫颈成熟了,已经准备好进入真正的分娩。这期间,有些
准妈妈会经历类似
月经期的
绞痛。有时候,随着真正分娩的临近,宫缩会变得相对
疼痛起来,而且每隔10~20分钟,就会发作一次,让你觉得自己是不是马上就要生了。但是,如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近,使你的子
宫颈张开,那么你所感觉到的可能是所谓的“
假临产”。
3、你的子宫颈开始成熟了
在分娩前的几天甚至几周里,宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开。(如果你生过孩子,你的子宫颈在
产程开始前,便有可能会打开1~2厘米。但要知道:如果这是你的第一胎,即使你怀孕40周,你的子宫颈张开了1厘米,也不能保证你马上就要生了。)如果你已经到了
预产期,或者临近预产期,医生可能会在
产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。
二、孕妇临产前吃什么食物比较好
临产前几天饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。以下这些食物推荐准妈妈临产前几天进食:
专家建议,产妇在生产前应该适量吃些香蕉,因为香蕉含有丰富的纤维素和
铁质,有
便补
血的作用。大部分产妇在怀
孕期间都爱卧床休息,这就导致了胃
肠蠕动变差,从而诱发
便秘。另外,生产过程中容易失血,因此在产后需要大量的
补血,但短时间内不可能补充充足的
血液。因此在产前通过多吃香蕉,就能够预防产后出现极度
贫血的情况。
要想在生产中避免出现
大出血,那么就必须要增强
血管的
弹性以及韧性。产妇
生孩子后
子宫内膜会出现较大的创面,从而出血较多,但通过吃
橘子可以起到很好的预防作用。除此之外,橘子还具有
通乳的作用,在出现
乳腺管不通畅时适量地吃橘子还能解决乳汁过少的问题,同时还可预防
急性乳腺炎。
产妇适量吃些
山楂具有一定的调理作用,在山楂中含有大量的山楂酸、
柠檬酸,能够
生津止渴、散瘀
活血。大部分产妇生完孩子后都会出现过度劳累、
食欲不振、
口干舌燥的现象,适当吃些山楂除了能够提高食欲之外,同时还能达到散瘀活血的作用,并且还能排出子宫内的
瘀血。
三、孕妇临产前几天要去医院
到了孕期的最后阶段,产科医生应该会给一些明确的指示,告诉准妈妈什么时候去医院待产。这些指示取决于个人情况:比如准妈妈是不是有孕期并发症或别的高危因素,这是不是第一胎,还有一些其他的具体情况。如果准妈妈的怀孕情况并不复杂,可能会要等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产。从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。原则上,如果准妈妈属于高危孕妇,医生会希望在临产时尽早去医院。延伸阅读:临产和产兆大不同准妈妈需仔细区分哦临产攻略之待产包准备全计划胎儿在子宫内的活动称为胎动。正常36周后,胎动幅度、次数会有所减少,孕妇感觉为蠕动感。胎动是胎儿在宫内安危的一个重要指标,通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。那么,临产前几天的胎动是怎样的?下面一起来了解下吧。一般而言,相较于七八个月的时候,孕晚期的胎动会减少些。如果临产前几天胎动频繁,应及早检查胎儿是否出现宫内窘迫的情况,以及胎心羊水等是否正常。
四、待产包里要准备哪些东西呢
(一)资料类:
1、
孕妇保健手册:即俗称“围产卡”的,入院时不需要,出院时要给医生填写。2、
生育保险就医确认凭证:
广州市户口、买了生育
保险1年以上的才可以办,办入院手续时出示。3、产前检查的病历、所有检查单、化验单。4、住院押金3000元(有生育保险的),可以是现金或刷卡。
(二)洗漱类:
1、中号脸盆2个:一个自己用,每天有
护工给擦身的;另一个给BB洗澡用。2、毛巾若干条:我是
剖腹产的,第一二天特别多
虚汗,一晚上两条毛巾擦汗都不够。3、小毛巾两条:
喂奶时清洁
乳头、给BB吃完后擦嘴巴。到了后来我都不用了,直接喂。4、漱口液或软毛
牙刷、牙膏:每天用温水
刷牙,起码在不能自由洗澡的时候还能保持
口腔清洁。
(三)餐具类:
1、带
吸管的水杯:在做完
手术的前一两天,带弯形吸管的水杯能让行动不便的你顺利喝到水。弯头吸管三院有,可以问
护士拿。2、大小
塑料袋若干:可以分门别类地把东西放整齐,医院的置物
环境都不会很好很干净的。3、挂钩、晾衣架:晾毛巾用。
(四)衣物类:
1、自己的衣物全部不用,一直都是穿医院的衣服,在医院时
内衣内裤都不用穿的。出院那天带一套出院外衣、内衣就够了2、
拖鞋一双:因为是夏天,所有我没有备棉拖鞋。病房里特别闷。3、薄
袜子:
空调风大时候穿。4、薄
帽子1顶:我用的是弹性头巾,直接套在脑门上。这个对我太必需了,因为我的床位刚好对着空调风口,套着那玩意儿起码不会闹头风。
临产入院前待产包要装什么呢
导读:怀胎十月,一朝分娩,每当到了临产分娩之时,很多孕妈咪都会十分的紧张,也因此常常忘记应该要带什么入院,那么今天小编为孕妈咪们罗列了一张清单,上面为各位写好了待产包里需要放置的东西,一起来看看吧!妈妈用品【重要证件和现金】入院前好母子健康
临产前待产包里都应该装些什么
不论是选择顺产还是选择剖产,对于宝妈而言,在临产前都应该准备好待产包,这样会给即将到来的分娩提供诸多的帮助。但是很多的待产妈妈并不清楚待产包里应该准备些什么,因此在临产前就有一些手忙脚乱。下面写小编就向大家介绍一下,希望能给大家带去帮助。产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号
孕妇临产前症状,待产包准备哪些东西
一、孕妇临产前的反应有什么1、你的宝宝“下沉”了如果这是你的第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种胎儿下坠的感觉。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。2、你
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