孕妇缺铁吃什么药可尝试营养类补铁剂

BY：Chipo 2024-08-15 15:32:57 635 ℃

孕妇缺铁吃什么药

如果孕妇只是轻微的缺铁，那么只需食补即可，但若是缺铁严重导致缺铁性贫血，那么单纯食补对治疗贫血的作用很有限，铁的补充无法满足胎儿需求，这时候就需要口服铁剂，更严重的可能需要服用药物。但因为长期吃药会对胎儿有影响，如硫酸亚铁会对肠胃有一定的刺激副作用，所以最好还是服用一些营养类补铁剂。

营养类补铁剂是一类以维生素和矿物元素等营养素为主的保健食品，药店均有此类产品出售。例如口服铁之缘片补充营养增加铁的吸收和蛋白摄入，补铁温和吸收好。孕妈妈在选择方面主要以符合中国居民膳食结构和营养特点的产品为主，常见的有：黄金矿维、补血口服液、血宝、阿胶补血膏等保健食品。

如果孕妈妈为单纯小细胞缺铁性贫血，补铁剂及维生素C即可治疗，铁剂最好用二价铁，二价铁比三价铁更容易吸收。由于口服铁剂对胃肠刺激比较大，所以最好在两餐之间或者饭后服用。对于严重缺铁而造成疾病的，应在医师的指导下用药。

在补充铁剂时，食补也不能落下，要多吃含铁质的食物，比如动物肝脏、肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。同时新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收，也要多吃。

一、孕期缺铁怎么补1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。2、多吃有助于铁吸收的食物水果和蔬菜不仅能够补铁，

孕妇缺铁的症状1、苍白无力，肠胃异常孕妇缺铁时，面色萎黄或苍白，全身倦怠乏力，食欲减退，容易出现腹胀腹泻，吞咽困难。

一、孕妇缺铁的症状如何1、孕妇缺铁时脸色不够红润，有点苍白，经常头晕，心悸呼吸加速，注意难以集中，怕冷等，缺铁严重时症状会表现的更加明显，出现一阵眩晕，甚至有异食癖等，更加严重的会导致胎儿发育不良、早产和死胎等。2、孕妇缺铁时，面色萎黄或苍

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