宝宝缺铁有哪些信号如何补铁最好
BY：Nyako 2024-07-17 13:20:35 563 ℃
宝宝的皮肤、粘膜逐渐苍白或苍黄，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可能头晕、眼前发黑，耳鸣等。
补铁方案：
1.母乳喂养：母乳含铁量虽很低，1000ml母乳含铁量仅有1.5~2.0mg，但吸收率可高达50%，因此建议宝宝最好母乳喂养;
2.辅食：6个月以后的宝宝，应及时添加含铁丰富的食物，例如强化铁的奶粉、米粉、饼干等;
3.食用含铁丰富的食物：8个月以上的宝宝可多选一些富含血红素铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、红枣等;
4.多吃富含维生素C的食物如樱桃、橙子、草莓、花椰菜、苋菜等，可以促进铁的吸收哦。
补铁有误区：
1.菠菜补铁：很多家长都认为多给孩子吃菠菜可以补铁，其实菠菜并不能补铁，一方面其铁含量并不多，又是非血红素铁，不易被人体吸收;且菠菜中的草酸会与铁结合，反而影响人体对铁的吸收。
2.蛋黄补铁：许多人认为鸡蛋黄中富含铁，所以孩子多吃蛋黄可补铁。其实这是错误的，由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与铁结合成可溶性差而不易被吸收的物质，故而蛋黄铁的吸收率不足3%，这样计算下来，婴儿从1只蛋黄中只能吸收到0.048毫克的铁，几乎可以忽略不计。
宝宝缺铁危害大 宝宝缺铁有哪些危害
铁还是体内许多酶的辅酶，如果缺乏铁，除了会产生贫血，还会导致体内代谢过程受到影响，使组织和细胞的正常功能受到阻碍，危害全身。宝宝缺铁的危害还可以导致心理活动和智力发育的损害以及行为改变。
宝宝缺铁性贫血的症状 如何预防宝宝缺铁呢
宝宝缺铁性贫血的症状如何预防宝宝缺铁呢一般都是怎样诊断小儿缺铁性贫血呢？如果宝宝检查是缺铁性贫血，首先要针对病因治疗。诊断小儿缺铁性贫血有多种，包括血象、骨髓象以及生化检查。宝宝缺铁性贫血在婴幼儿阶段是比较普遍的一种疾病，若宝宝贫血长期得不到改善，可能会影响孩子的心脏功能及智力发育。如确诊缺铁性贫血，应口服铁剂治疗。
怎样知道宝宝是否缺铁婴幼儿宝宝缺铁的症状
婴幼儿宝宝缺铁的症状有哪些？研究发现，缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。临床病例证实，在贫血的实验室检查出现异常之前，孩子即可出现烦
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