5款夏季减肥汤品做法大全
BY：Danica 2024-07-23 14:23:36 313 ℃
女人永远在跟自己的体重过不去，每天都会研究怎么减肥，即使再瘦的女孩也会说：“我好胖，我要减肥。”每次听到这样的话小编就好无奈。但细想，哪个女人不希望自己永葆美丽，身材窈窕
,
爱美之心人皆有之，拥有
S
型的曲线和吹弹可破的肌肤是女人一生的课题。夏天来了，该秀出自己细嫩的肌肤和完美的曲线了。下面这几款汤简单又减肥，非常适合炎热的夏季。
1
、高丽菜蔬菜汤
材料
高丽菜、盐
做法
（1）高丽菜清洗干净，切成方块。
（2）高丽菜块放入锅中，加入高汤1杯到盖过高丽菜，煮开滚开，开锅后再转用小火熬8分钟。最后用盐调味即可。
2
、白菜香菇汤
材料
做法
（1）将香菇和白菜洗净切开。
（3）往锅中添加清水，煮开，然后加入其它调味料，即可食用。
3、
咖喱蔬菜汤
材料
做法
（2）油锅煸炒姜片，放入胡萝卜和南瓜翻炒。
（3）加入咖喱粉和盐继续翻炒，然后添加适量清水。
（4）倒入砂锅慢炖35分钟后，放入青菜，再炖5分钟就可以出锅了。
4、
营养萝卜汤
材料
（1）一根胡萝卜洗净，切丝备用
（2）热锅，放油，炒胡萝卜，炒软后加鸡汤，大火煮开10分钟
（3）蛋搅匀打入锅内，加盐，胡椒粉调味关火，最后撒入葱花即可。
5、
鲜荷叶冬瓜汤
材料
做法
（1）将荷叶洗净、剪碎，冬瓜连皮、切块。
（2）将材料放入煲内，加清水适量煲汤，熟后加油、盐调味，喝汤食冬瓜。
减肥汤减肥原理汤
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