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脑萎缩吃什么食物好?很多人对于脑萎缩非常熟悉,现在由于各种原因,很多人都患上了脑萎缩,尤其是一些体质较弱的人,不过大家也不要过于担心,只要知道了脑萎缩的病因,做好相应的脑萎缩治疗,就会有希望回复健康,那么脑萎缩病人宜吃哪些食物?
脑萎缩吃什么食物好?
1、动物内脏:
动物内脏不但营养丰富,其
健脑作用也大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的
不饱和脂肪酸。
红糖中所含的
钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的b族
维生素,这些对大脑的
发育很有利。
瘦
猪肉有
滋阴润燥的作用。
牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。
鸡肉可以温中益气、健脑补脑。
鸭肉具有滋阴
养胃,利
水消肿,补脑的作用。骨髓可以
补肾壮骨,补益脑髓。
海参含有粗
蛋白质、
脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效。
它富含
不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为
健脑食品的首选。
鱼头含有
蛋白质、
氨基酸、
维生素和大量
微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。
脑萎缩患者宜吃的食物
1、钙
,可抑制
脑神经异常兴奋,使大脑进入正常工作与生活状态,含钙丰富的食品有奶类、豆类、
黑芝麻、小鱼、
虾皮、
虾米、
田螺等。
,动物
肝脏、豆类食品、
黑豆、
黑木耳、黑
芝麻、红糖等食品中富含铁。
,是大脑
蛋白质和核酸合成必需的物质,人体
缺锌48小时就会产生
蛋白质合成障碍,干扰细胞分裂,造成智力下降,含锌高的食物有鱼、肉、
蛋类及
坚果等。
,是组成
甲状腺素的重要成分,如果缺乏碘会导致
烦躁不安、智力下降。
医生建议:
得了脑萎缩必然要治,越早医治
预后越好。有的患者对脑萎缩病的医治费用,怕花费太多,一直拖着不治,这样导致的结果就是以后花的更多,甚至后期变得越来越严重,想治也治不好了。
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