在最常见的一些胃病种类中,消化不良应该是最常见的一种了,除了因为饮食过多和饮食不当外,因为疾病的因素导致的消化不良也是很常见的,那么有哪些食物可以帮助我们防治消化不良的问题呢?
消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等脏器,疏肝理气。对于那些消化不良的朋友来说,注意合适膳食是非常关键非常重要的,今天和大家分享一下几种能够促进消化的食物吧!
番茄能够大幅减少患
胰腺癌等
癌症的几率,它还是最佳的
维生素C来源。番茄内的
番茄红素能防癌及预防心
血管疾病,降低
前列腺癌的发生,而不加
盐的
番茄汁对患有
高血压等
心血管疾病的患者的
健康更为有益。
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苹果中除了富含丰富的
维生素,其含有的纤维素可刺激
肠蠕动,加速排便,故又有
通便作用,对于
便秘效果不错。
:
猕猴桃清除体内垃圾,含有较多
膳食纤维和
蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物;
:
酸奶除含有
牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的
乳酸,能将奶中的
乳糖分解为乳酸。对于
胃肠道缺乏乳酸酶或喝
鲜牛奶容易
腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内
霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的
菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解
蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用。
先用胡
萝卜500克,洗净捣碎,加入少许
水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的
蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。
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豆腐健脑的同时,还能抑制
胆固醇的摄入。
大豆蛋白显著降低
血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防
结肠癌,还有助于预防
心脑血管疾病。豆腐与
白萝卜的搭配可以有效促进消化。
:洋
葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使
人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。
动物实验也证明,
洋葱能提高胃肠道
张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对
萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的
食欲不振有明显效果。
西梅带酸性,有助消化并有轻泻作用,是迅速消滞的佳品。
菠萝含有能分解
蛋白质及帮助消化的酵素,并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C,为每日需求量的40%,饮一杯
菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。
现在是初春,气温还不稳定,对于身患胃病的朋友们来说一定要注意对胃部的保暖问题,否则很可能因为寒邪入侵而导致胃病加重。
九种食材可缓解消化不良症状
在最常见的一些胃病种类中,消化不良应该是最常见的一种了,除了因为饮食过多和饮食不当外,因为疾病的因素导致的消化不良也是很常见的,那么有哪些食物可以帮助我们防治消化不良的问题呢?消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和
治消化不良的药名,五种食物可缓解消化不良
用于消化不良,腹胀及小儿饮食失调所引起的腹泻,绿便等。3.慢性持续性的消化不良可以是神经性的,即精神因素引起的,也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起,胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。
宝宝消化不良症状有什么,食疗缓解消化不良
一、宝宝消化不良症状轻度腹泻:宝宝大便等奖每天约3~10,次黄色或绿色,稀糊状或蛋花汤样,常见白色或黄白色奶瓣或泡沫,有酸味,偶尔有恶心呕吐。宝宝精神状态好,体重轻度下降,体温大多正常,偶有低热,无明显脱水症状。这样的情况多数是因为进食不当、消化不良或者着凉所导致的非细菌感染性的腹泻。中重度
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