醋溜娃娃菜——生津止渴清热利尿

陈醋娃娃菜——生津止渴利尿清热

娃娃菜的食用率比较高，来看看这道陈醋娃娃菜的做法吧，可以有清热利尿的作用和效果。陈醋娃娃菜的功效与作用娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。吃陈醋娃娃菜的好处以及它的制作方法，你都知道了吧，日常生活中大家可以自己制作，方法简单，而且干净卫生，适合的人群有很多，可以缓解大便干燥，可以有促进食欲的作用，同时也可以生津止渴，促进代谢，大家可以经常吃这样的养生保健的食材哦。

醋溜娃娃菜——生津止渴清热利尿

醋溜娃娃菜食疗功效:生津止渴、清热利尿营养价值:维生素C、膳食纤维、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌适宜人群:适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、容易上火及便秘等患者饮用醋溜娃娃菜所需材料主要食材娃娃菜、陈醋、白糖、味精、香油醋溜娃娃菜的做法1、将娃娃菜洗净、改刀、入水中焯熟。陈醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，醋溜娃娃菜的口感酸爽，而且还很下饭，可以有美容养颜的作用，对于美容生发有好处，而且味道好，还有生津止渴、清热利尿的作用。

荷叶冬瓜汤：清热解毒，生津止渴，利尿祛湿

材料鲜荷叶2片，鲜冬瓜500克，盐3克。做法将荷叶、冬瓜加清水适量，同放入沙锅文火煲汤，捞去荷叶，加盐调味。服法饮汤食冬瓜。性味归经荷叶性凉，味苦、辛、微湿，归心、肝、脾经。食性配伍脾虚泄泻者不宜食用。养生堂提示清热解毒、生津止渴、利尿祛湿。用于暑热心烦、肺热咳嗽、咳痰黄稠、尿不利、水肿腹胀、口舌生疮等症。荷叶含有荷叶酸和莲碱等成分，可清热退火，消暑消炎，顺气散淤，改善身体水肿现象，调和内分泌，减肥瘦身，减少青春痘，降血压及血脂。本药膳药力缓和，亦可做夏日预防暑热病之饮品。

Hash：5b250343a60fc8e382b3143d0e4e7ad5ffe20866

标签: 生津止渴 清热利尿 娃娃菜 生津 清热 利尿 止渴

【声明】本文由用户Adonia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---