更新时间:2024-07-16 10:40:58

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怀孕期间孕妈妈的美味食谱:鸡肉卤饭

BY:Shaine 2024-07-16 10:40:58 676 ℃

本品含有蛋白质脂肪碳水化合物和多种维生素,营养丰富。中医认为本品补益脾胃,并益肺气,孕妇体质虚弱者宜经常服食。主料:米饭(蒸)250克辅料:鸡肉50克豌豆50克香菇(干)25克冬笋50克调料鸡蛋清15克猪油(炼制)50克淀粉豌豆)5克酱油10克2克味精2克大葱6克制作工艺1、香菇用热水泡发,洗净,切成小丁;剥干净,切末;冬剥去外壳,切成小丁;青豌豆去壳;淀粉适量调匀成水淀粉。2、鸡肉切成小丁放碗内,加水淀粉和鸡蛋清,抓匀上浆。3、炒锅上火,放入猪油烧热,下浆好的鸡丁,炒熟盛出。4、随即将葱末放入锅内,炒出香味,下冬笋、香菇丁、青豌豆和精盐,炒几分钟,倒入大米饭,翻几下,再倒入炒好的鸡丁和酱油炒透,盛入盘内。5、炒锅置火上,放入适量肉汤和精盐,烧开后用水淀粉勾芡,放味精,浇在炒好的饭上即成。菜品口感口味鲜香润软,能增进食欲。

怀孕早期都有哪些症状?怀孕前期反应,怀孕早期孕吐

女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应:在停经6周左右时,有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食,如喜欢吃酸食品、厌油腻等,并有不同程度的恶心、呕吐,呕吐,多发生在清晨。早孕症状尿频:妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱,出现尿频症状。当子宫继续增大,越出盆腔时,尿频症状反而消失。故

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一、怀孕初期1.停经或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性,虽然

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怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状,普遍症状如上所述,希望能去医院检查核实。

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