孕期准妈妈没胃口吃健脾萝卜汤
BY：Jade 2024-08-15 10:04:38 647 ℃
原料：白萝卜200g，胡萝卜50g，猪肚1个，鸡肉150g，酸菜20g，生姜10g，葱10g。
调料：盐6g，鸡粉少许，胡椒粉少许。制作步骤：1、将萝卜去皮切成块，猪肚洗净切块，鸡肉切块，酸菜切片，生姜切片，葱切段。2、锅内烧水，待水开后投入猪肚，用中火煮尽血水，捞起待用。3、取炖盅1个，加入白萝卜块、猪肚、鸡肉、生姜、葱、酸菜，调入盐、鸡粉、胡椒粉，注入适量清水，加盖炖约2小时即成。营养分析：此汤清淡可口，略有酸味，孕妇食用此汤能增进食欲，帮助消化，减轻早孕反应。
孕期准妈妈没胃口吃健脾萝卜汤
原料：白萝卜200g，胡萝卜50g，猪肚1个，鸡肉150g，酸菜20g，生姜10g，葱10g。孕期准妈妈没胃口吃健脾萝卜汤调料：盐6g，鸡粉少许，胡椒粉少许。制作步骤：1、将萝卜去皮切成块，猪肚洗净切块，鸡肉切块，酸菜切片，生姜切片，葱
牛肉萝卜汤-孕前准妈妈营养食谱
材料:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克调料:姜末1小勺，小苏打、淀粉各少许，香油、盐、鸡精各适量做法:1.将牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加小苏打，少许盐，姜末和淀粉拌均匀，使之入味;白萝卜洗净，切成薄片。2.用大火将水烧开，放入
准妈妈没胃口吃健脾萝卜汤营养饮食
怀孕后很多孕妈咪都会出现胃口不好，不想吃饭的现象，这样势必会影响到母婴的健康，那么给怎样改善这一现象呢?准妈妈没胃口吃健脾萝卜汤，一起来了解一下吧!原料：白萝卜200g，胡萝卜50g，猪肚1个，鸡肉150g，酸菜20g，生姜10g，葱10g
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