腹泻是日常生活中经常会出现的一种问题,导致腹泻出现的原因各种各样,可能是吃了寒凉性的食物造成的,也有可能是肠胃出现了疾病引起的,腹泻出现以后需要用正确的饮食方法进行调节,下面就跟着小编来看一下腹泻吃什么食物比较好。
腹泻可以吃一些水果,石榴,苹果就是不错的选择,但是不要吃香蕉,西瓜,梨子,可以把苹果连皮一起切成块状,放到水里面煮三分钟到5分钟,趁温热的时候吃完,煮苹果的时候不要加蔗糖,会让腹泻情况更加严重。
腹泻可以喝一些煮白粥,里面加入适量的盐调味,不要煮肉粥,喝肉粥会让肠胃负担变得更加严重,虽然拉肚子以后腹部疼痛的症状会得到一定缓解,但是这个时候肠胃会因为炎症而出现水肿,如果再吃太多的肉食,就会让病情更加严重,腹泻的2~3天之内,饮食都应该以清淡为主,可以适当的喝一些白粥,可以加入适量的盐调味。
腹泻可以吃一些面食,面食比较容易消化,而且营养物质也比较多,吃一些面条可以起到调理脾胃效果,对于有腹泻问题的人来说还是非常适合的,但是一定不要吃得过于油腻,这样反而会让胃肠负担更加严重。
腹泻可以吃一些樱桃,樱桃营养丰富,味道又非常不错,里面含有非常丰富的蛋白质,碳水化合物,还含有多种维生素,铁元素,钙质,是一种平和性的水果,有腹泻问题的人吃一些还是比较好的。
出现腹泻想要更快恢复还可以吃一些冰糖山药根,准备适量山药,清洗干净以后把皮去除切成块状,山楂糕切成菱形片,锅里面加入适量的水烧开,然后再把山楂块放下去,煮到六成熟,再加入冰糖,一直煮到山药软糯,汤汁浓稠,就把山楂糕片放下去搅拌均匀,这样就可以吃了,止泻的效果非常不错。
腹泻患者可以吃水果,但是一定要好好挑选,不是所有的水果都能吃,选择吃荔枝就不错,荔枝可以达到养血安神以及补脾益肝作用,胃寒的人身体虚寒的人可以适当的多吃一些,里面还含有非常丰富 天然葡萄糖,能够健肺补血,可以让血液循环的速度变得更快。
腹泻可以吃石榴,石榴可以达到止渴生津效果,止泻收涩的作用也不错,吃一些酸石榴可以达到辅助治疗腹泻效果。
腹泻还可以吃一些杨桃,杨桃里面含有非常丰富的柠檬酸,苹果酸,草酸,能够让胃液酸度提高,食物消化速度变得更快。
腹泻可以吃橙子,橙子能够开胃下气,止咳生津,能够起到帮助消化作用,里面还含有非常丰富的果胶以及纤维素,能够让肠道蠕动速度变得更快,可以把身体里面的有害物质及时排出。
腹泻不能喝牛奶,特别是刚刚出现腹泻问题的人牛奶一定要避免,最好也不要吃甘蔗,这些食物很容易产气,喝完牛奶以后也会让腹泻变得更加严重,腹泻出现的原因各种各样,主要会出现的症状就是电解质平衡紊乱,而且还会出现呕吐以及缺水情况,所以不要喝牛奶,加重病情。
腹泻以后可以喝一些小米粥,小米粥的暖胃作用非常不错,能够达到补血滋阴效果,是非常滋补身体的,如果不喜欢喝小米粥,就可以喝一些白粥,也能达到养胃作用。
腹泻以后可以喝一些红豆粥,把红豆制作成糖水来喝,能够起到止泻止吐作用,如果因为食物选择不正确而引起腹泻问题,那么喝一些红豆粥就能起到非常不错的改善效果。
出现腹泻以后还可以喝一些豆浆,豆浆是一种豆制品,能够起到和胃益气作用,解毒以及清热的效果也非常不错,能够让腹泻问题得到更有效的缓解。
上面给大家介绍的就是腹泻吃什么食物,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,出现腹泻可以吃上面这些食物好好的改善,能够起到的效果还是非常不错的,有腹泻问题的人不要再吃油腻辛辣刺激的饮食,不要再喝一些浓茶或者咖啡,牛奶也需要避免,只要作出正确的调节,腹泻恢复的速度就能变得比较快,大家需要特别注意。
一、腹泻吃什么药呢止泻类:保儿安颗粒:健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦,胸腹胀闷,泄泻腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指。小儿腹泻宁合剂:补肾安神,健脾和胃,生津止泻。用于脾胃气虚所致的泄泻,腹胀腹痛。止泻辅助药物:枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒剂(
一、宝宝为什么会发烧腹泻一、小儿发烧初期表现为脸色红、额头烫、手脚冷、精神差,除此之外,还伴有各系统的症状,如呼吸道感染时可有流涕、咽痛、咳嗽,胃肠炎表现为腹痛、呕吐、腹泻,泌尿道感染时可能出现尿频、尿痛、腰痛的现象,而婴儿各系统的伴随症状
一、哪些是宝宝腹泻的原因原因1:胃肠炎。在大人小孩中都很常见,是胃和肠道出现的一种炎症,容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒,最常见的是轮状病毒,好发于秋末冬初,因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒,如果宝宝拉肚子,并伴有胃痉挛、呕吐、低烧,那很可能是胃肠炎造成的。原因2:细菌
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