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宝宝的
生长发育很快,人乳、牛乳和谷物中的含
铁量相对较低,如果不及时给宝宝添加含铁较多的
辅食,就很容易导致
贫血。
10个月大的东东最近精神萎靡,脸色苍白,还常常生病。东东的妈妈带他到医院检查,结果东东由于缺铁患上了营养性贫血症。奇怪的是东东吃的都是高档营养奶粉,怎么会患营养性贫血呢。
专家介绍,婴幼儿生长速度很快,人乳、牛乳和谷物中的含铁量相对较低,若不及时给婴幼儿添加含铁较多的辅食,容易导致营养性贫血。我国婴幼儿营养性贫血的发生率很高,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。
婴幼儿在4-6个月后,就应添加一些辅食了,含铁最多的食物是动物肝脏和瘦肉,这些食物含铁成分高且容易吸收;豆浆、绿叶蔬菜含铁相对高一些;蛋黄含铁虽高,但吸收不好;维生素C可以促进铁的吸收,因此果汁是促进铁吸收的最好帮手。婴幼儿可逐步添加蔬菜泥、水果泥等辅食,以及鸡蛋黄、猪肝酱等含铁丰富的食品。稍大些的宝宝可添加易消化的流质和半流质食品,如米粥、面条、豆腐、鱼泥、肉泥、猪肝、动物血等,保证食物多样化,从而预防营养不良性贫血的发生。
辅食添加晚宝贝易贫血
母乳营养非常丰富,为啥我的宝宝还会缺铁性贫血呢?很多父母都有这样的疑问。有专家指出,其实大多数宝宝贫血都是吃出来的,母乳虽然营养全面,但宝宝长期只吃母乳很容易贫血。只喂母乳可能导致宝宝贫血贫血,一直是危害儿童健康的几大问题之一。儿童贫血主要是由于缺铁所致。虽然这些年来生活
辅食添加不当宝贝易贫血
母乳营养非常丰富,为啥我的宝宝还会缺铁性贫血呢?很多父母都有这样的疑问。有专家指出,其实大多数宝宝贫血都是吃出来的,母乳虽然营养全面,但宝宝长期只吃母乳很容易贫血。宝宝到了4-6个月,应及时添加辅食,以保证营养均衡。贫血,一直是危害儿童健康的几大问题之一。儿童贫血主要是由
防小儿贫血辅食添加很重要
现在的生活水平提高了,物质丰富了,为什么还会有孩子贫血呢?其实营养性贫血一直是小儿常见的疾病之一,主要原因是因为饮食失衡导致的,营养好应该是指各种营养摄入均衡、适量。首先保证准妈妈怀孕期摄入足量的铁剂、叶酸等。只有在孕母健康的基础之上,新生儿才有良好的铁储备。孩子出生后一定要尽量做到母乳喂养。不能
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