五彩蔬菜包

五彩蔬菜包

五彩蔬菜包材料：包心菜叶，胡萝卜，青豆，玉米粒，彩椒，香菇，蚝油。小提示：1.调味料用了蚝油，蚝油有咸味和鲜味，所以不需要另外加鸡精和盐了。2.没有蚝油可以用甜面酱，黄豆酱这些代替。3.里面的蔬菜丁可以用其他蔬菜自由变换。4.适合3岁以上宝

三色蔬菜包

青菜馅：/span1.油菜洗净，热水焯一下，过凉水挤干切碎。/span2.豆腐切碎和油菜拌在一起。/span3.锅里热花生油，加葱姜片花椒爆香，捞出不要，油放凉后放入菜馅中。面皮：/span1.红萝卜汁，

包装蔬菜暗藏细菌

拔出萝卜带出泥，这在过去是蔬菜新鲜水灵的象征，但对不少现代人来说，可能会弃之不买，而去选择那些躺在货架上、用包装袋装好的干净蔬菜。不过，包装好的蔬菜更容易细菌超标。在我国的大小超市中，也不乏包装蔬菜的身影，其形式主要是用塑料袋或保鲜膜包装而成。用塑料袋包装的蔬菜的确最容易滋生细菌。一般而言，塑料袋相

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