如何有效去除黑眼圈 三食物帮你赶走熊猫眼
BY：Natalia 2024-07-21 20:11:06 58 ℃
对于熊猫眼来说，就是因为头一天晚上熬夜所造成的，多半是出现在一些白领身上，这也是许多人白领人士的共同烦恼。那么要怎样才能去掉黑眼圈呢。下面大家就跟着小编一起来看一看吧。
胡萝卜
除了维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素a也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素a摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素a还有助于增进视力，尤其是在黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜为人知了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素e，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素e的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋既不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
熬夜黑眼圈怎么去除，熬夜黑眼圈怎么去除的方法，熬夜拒绝熊猫眼，7招轻松搞定黑眼圈
一、7招轻松搞定黑眼圈熬夜后用热敷消除黑眼圈熬夜后最明显的特征就是脸部的黑眼圈重重挂在眼部，这样显得非常没有精神，对眼部进行热敷，可以有效促进眼部的血液循环，加速眼部的“垃圾”被排出，从而有效地去除熬夜后黑眼圈严重的情况。做法：打一盆热水，将毛巾浸泡在热水中，然后将毛巾拧干后敷在眼部
如何去除黑眼圈 告别“熊猫眼”
涂蜂蜜方法一、将鸡蛋煮熟后去壳，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。方法二、在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。方法三、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。注意事项成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆保持良好的睡眠
黑眼圈熊猫眼是肾虚的原因吗？
其实，单纯黑眼圈不是病态，现代医学认为，人的眼睑（眼皮）及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，能引起结缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着担惊害怕、乱吃补药，只要精神愉快，多活动锻炼身体，充足睡眠
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