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TOP1雪梨
食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。
润肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。
食疗用法:可直接食用。
食物简介:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。
润肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。
食物简介:蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。
润肺原理:蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大肠经,有滋养、润燥、解毒之功效,常用于治疗肺燥咳嗽。
二、五种咳嗽的防治方法
有吐稀痰,伴有
头痛、
鼻塞、
流清涕、
怕冷或有
发烧等症状,疗法在于疏风散寒,宣肺止咳,可用
杏仁10克、
生姜3片、
白萝卜100克水煎服,每日早晚两次。
多有
发热、
口干、吐痰不爽、
咽喉痛的症状。可用鲜
藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯来预防和治疗。
燥火咳嗽:有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥润肺。
痰多黏稠,喉中呼
作响,可能出现
胸闷,
呼吸急促等症状。可用
薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用
橘皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入
粳米50到100克煮粥饮用来防治。
体虚咳嗽:
咳嗽时发时止,面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足
发烧,有时痰中带血。可用
柚子核20多粒,加
冰糖、水煎服,1日3次,对久咳有利。也可用
百合30克加蜂蜜蒸熟吃。
三、治疗咳嗽的中医食疗小秘方
做法:百合60克,鸡蛋2个。将百合、鸡蛋洗净,一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳,日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。功效:具有补肺、营养等功效,适用于肺虚久咳人群。
食疗方二:银耳橘羹
做法:取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量。将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透。改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳转软时,加入罐头橘瓣稍煮,当点心食用。功效:有补气益肾、止咳化痰等功效。适用于肺燥干咳,肺热咳嗽,痰中带血等人群。
做法:取苹果1个,陈皮3克,雪梨1个,白糖30克,淀粉适量。将苹果和梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎,一同放入锅内,加水适量,煮熟至烂,加入白糖,再用湿淀粉勾薄芡,佐餐食用。功效:有补中益气、清热化痰等作用,适用于咳嗽有痰人群。
四、止咳化痰的药物治疗
1、无痰干咳:
无痰干咳可应用中枢性
止咳药。中枢性止咳药是一类特殊
药品,有严格的适应症,只适用于剧烈的无痰干咳。它虽然对咳嗽有立竿见影的效果,但对咳嗽中枢会产生较强的抑制作用,服用一段时间后还会
成瘾,所以不可擅自服用,必须有医生处方,并且只能少量短时间使用。老年人、
孕妇、小儿都应避免服用中枢性止咳药。
2、多痰咳嗽:
多痰患者要禁用中枢性镇咳药,多痰或痰液黏稠的患者,要选择祛痰或化痰的止咳药。痰液潴留在体内,不仅会使
呼吸道致病原生长繁殖,导致炎症的恶化,还会阻塞
支气管,发生
缺氧、
呼吸困难等情况。中枢性镇咳药可因抑制
咳嗽反射而引起痰液阻塞,加
重病情,甚至发生
窒息。即使选择祛痰或化痰的止咳药也要根据痰液的性质选用。
痰液为灰白色黏痰时,除治
原发病外,可选用复方棕色合剂,成人每次10毫升,每日3次,小儿酌减。该药有止咳、化痰的功效。也可用氯化铵,成人每次0。3~0。6克,每日3次,儿童每日30~60毫克/公斤。
氯化铵可引起恶心、呕吐、胃痛等刺激症状,因此,宜饭后服用,肝肾功能不全及胃溃疡患者慎用。也可加用盐酸溴已新(必嗽平),每次16毫克,每日3次,儿童每次4~8毫克,每日2次。有恶心、胃部不适感,胃溃疡患者慎用。中药止咳祛痰制剂有蜜炼川贝枇杷膏等,每次10毫升,每日3次,但因含糖量较高,糖尿病患者禁用。
最佳化痰止咳食物有哪些,如何化痰止咳
一、最佳化痰止咳食物排行榜TOP1雪梨食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。润肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。食疗用法:可直接食用。TOP2银耳食物简介:真菌类银耳科银耳属植物,
孕妇止咳化痰的食物有哪些,最常见的化痰止咳食物告诉你
一、孕妇吃哪些食物能止咳化痰食物是生活中很常见的,常见的食物种类很多,不同的食物在作用上,都是有着很大差别,所以在食物选择的时候,也是要注意不能随意的进行,尤其是女性怀孕的时候,一些不能吃的食物,也是要少吃,例如梨就是要减少选择,那孕妇止咳
止咳化痰的食疗方有哪些,如何快速止咳化痰
二、止咳化痰的误区有哪些误区1:咳嗽是坏事通过对调研结果的分析与总结发现,受访者普遍对咳嗽理解不透彻,41.1%的受访者将咳嗽视为一种疾病,认为它是不好的。干咳有可能转变为湿咳。
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