15款药膳方调理3类哮喘

苏子粥苏子50克，大米50克，先将苏子水煎取汁适量，以苏子汁和米共煮粥食用。

茯苓粉茯苓研粉，15～20克冲服，1日2次。

薏米粥薏米50克，大米50克，先将薏米煮烂，后加入大米共煮粥食用。

白萝卜蜜汤白萝卜100克，蜂蜜100克。白萝卜去皮切薄片，炖熟后加生蜂蜜搅匀食之。每日1剂，连服15～20天。间隔1周后，可再服。

杏仁猪肺粥杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。将杏仁去皮尖，洗净。猪肺切块，水焯后用清水漂净。将粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。

肾不纳气型主要表现为久喘不愈，时轻时重，呼多吸少，张口抬肩，甚至不能平卧。

根据中医理论，哮喘一般有三种类型，因此在调理哮喘的过程中，也要对症治疗，才能获得好的效果。今天推荐一些药膳方给大家，有需要的朋友可以针对自己的症状，选择合适的药膳方试一试。

脾肺气虚型主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选用下列药膳

百合粥百合20克，大米50克，煮粥常食。

人参汤人参10克，陈皮10克，苏叶15克，砂糖适量，加水3000毫升，煎水当茶饮。

莱菔子粳米粥莱菔子20克，粳米50克。将莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温服。

参苓粥党参30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

痰饮阻逆型主要表现为咳嗽气喘，喉中痰鸣，胸闷脘痞，舌苔厚腻，脉弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可选用下列药膳