用蒲公英制成的三款保健汤剂

BY：Jenny 2024-07-16 11:18:59 667 ℃

蒲公英是很多人都非常喜欢的一种食材，不仅可以把蒲公英做成一些菜肴，而且可以把蒲公英煲成一些汤，用蒲公英做成的菜肴是非常具有保健功效的，接下来，小编将为大家推荐三款用蒲公英制成的保健汤剂，希望能给各位提供一些参考和帮助。

蒲公英猪肝汤

材料：蒲公英、猪肝。

做法：猪肝切薄片用清水冲洗掉血水以及粘液。再用生粉腌片刻然后调入少许生抽、芝麻油待用，锅里注入适量清水加上少许橄榄油煮沸。水开后放入蒲公英煮片刻放少许盐。放入腌好的猪肝。大火煮沸水开即可熄火。

功效：蒲公英猪肝汤，味道非常鲜美，能够补血补铁，对于贫血的人来说，是非常适合食用的。

材料：准备一百克蒲公英、小鸡腿2只、二十克虾米、盐、白胡椒粉。

做法：鸡腿洗净，加水煮。煮开加入虾米、姜片、白胡椒粉中火煮半小时。蒲公英洗净，加入锅中稍煮，加盐调味即可。盛入碗中，可以再加几片蒲公英叶和几朵花。

功效：蒲公英虾米鸡汤味道鲜香可口，不仅好喝，而且能够调理脾胃，胃口不好的人非常适合食用。

主料：准备一百克蒲公英、五十克绿豆。

做法：将蒲公英去杂洗净，放汤锅内，加入适量水煎煮，煎好后取滤液，弃去渣，将滤液再放入汤锅内，加入绿豆，煮至熟烂，加入白糖拌匀即成。

功效：蒲公英绿豆汤可以清热解毒，利尿消肿，对于经常出现上火或便秘的人来说，非常适合食用。

如果平时想喝蒲公英做成的汤，那么上文介绍的这几种汤不妨试一试，不仅能够感受到独特的味道，而且可以滋补调理身体，保健功效是非常值得赞扬的，关于蒲公英的这些汤的做法可以参照上文的讲解来进行，过程并不复杂，希望本文对大家有用。

一、蒲公英的功效及作用蒲公英的功效1、清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。2、消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还

一、野菜蒲公英的食用方法说到蒲公英的吃法，很多人其实都是不了解的，因为对于大部分人而言，蒲公英是不可以吃的，可是事实上，蒲公英确实是有一定的食用价值的，只不过是一般的人不清楚而已。那么，针对这种现象，下面就来仔细说说关于蒲公英的吃法问题。1、蒜蓉蒲公英原料：蒲公英，蒜蓉，蚝油。做法：1)蒲公英洗干

蒲公英在我们生活中较为常见，很多人都认为朴公英非常的漂亮，认为它只具有观赏价值，其实蒲公英还有很好的药理功效，而且它还能用来吃。那么蒲公英的保健养生吃法都有哪些呢？很多人都这样问，下面小编将为大家介绍一些蒲公英的吃法，大家可以制作尝一尝。做法：1、先把蒲公英洗干净后切成2厘米长的段。

Hash：7fcdf63151b5e4e4581fe966025afeddd2298af3

【声明】本文由用户Jenny发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。