更新时间:2024-07-19 00:11:20

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孕前生理准备

BY:Hoshi 2024-07-19 00:11:20 692 ℃

怀孕前3个月,夫妻双方都要身体健康、无病,任何一方如果患有结核病、肝炎肾炎,特别是女性患有心脏病糖尿病甲亢肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。

孕前3个月,夫妻双方都应尽可能杜绝饮酒。

孕前3个月,夫妻双方都应慎用药物,包括禁用含雌激素护肤品

从事对胎儿有害职业的女性,一定要在孕前3个月暂时离开工作岗位

长久采用药物避孕的女性,要在停药6个月后再怀孕。

不要在疲劳时性交受孕。

过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。

为减少“早孕反应”对身体的营养损失,女性要在准备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物,如含叶酸的食物。

在准备怀孕前的3个月,女性应多吃瘦肉蛋类、鱼动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜时令水果。男性应多吃鳝鱼泥鳅鸽子牡蛎韭菜等。

夫妻双方都应少吃火腿香肠咸肉、腌鱼、咸菜,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头食品及少喝饮料。

以浸洗的方法去掉残留在蔬菜中的农药

孕前调理:重视孕前生理期卫生

孕前调理是非常重要而且关键的,通过孕前准备怀孕工作,我们可以为胎儿创造一个理想的成长环境,以保证优生优育。母婴专家指出,孕前调理也包括生理期的调养,孕前生理期卫生是非常重要的。另一方面,经期也有禁忌,为自己的生理周期保驾护航。为了更好的做好孕前调理工作,我们要注意孕前生理卫生工作,注意经期的卫生,避免不当行为而染上了生殖感染疾病,这样的话,会影响到您的生育能力。

孕前喝中药_孕前吃药有影响吗

孕前吃药有影响吗孕前喝中药有影响吗?如果女性在孕前患有一些疾病需要服用药物的话,建议停药1个月甚至更长的时间才能怀孕。孕前夫妻双方吃中药都会影响到胎儿的生长发育,有研究表明,许多药物会影响精子与卵子的质量,或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。如果是需要长时间服用药物的夫妻二人

孕前的生理和心理准备

怀孕前要做很多的准备,而这些孕前准备工作都可以分为生理方面的准备和心理方面的准备,任何一个方面对于未来的母婴健康都是极为重要的,所以容不得丝毫的马虎。不过,孕育一个新生命,不仅生理方面,连心里方面也要成熟。有些女性即使在最适当的年龄怀孕,如果其心理状况尚未准备妥当的话,也不见得是怀孕的最佳时机。随着孕妇体型的改变,她的精神也在逐渐发生变化。为了生出一个健康聪明的宝宝,怀孕之前我们要在生理和心理两个方面做好充足的准备,身体上的准备包括健康保养和饮食调理等诸多内容。

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