灾害来临让母乳给宝宝一道保护屏

我们平时虽然很少遇到营养极度缺乏的紧急状态，但日常生活中的妈妈和宝宝出现的一些特殊状况，也会给母乳喂养带来麻烦，需要分情况应对。

紧急状态下进行母乳喂养

紧急状态下宝宝更需要母乳

何谓紧急情况？紧急状况包括各种自然或人为灾害，比如洪水、地震、战争、过度贫困的生活等等，其共性是不安全、卫生条件差、缺乏干净的水和食物以及医疗护理。

母乳喂养好处多多

首先，母乳含有新生儿成长所需的各种营养成分，且比例恰当，容易消化吸收。母乳中含的多半是容易消化的乳清蛋白，乳糖则以乙型糖为主，能使肠道内酸碱度降低，在小肠中还可抑制致病性大肠杆菌的滋生。牛奶中维生素的含量多于母乳，但牛奶煮沸后维生素已有不少被破坏，母乳含的维生素则不易被破坏。母乳中的钙、磷比例适合，有利于钙的吸收。

母乳中含有多种抗体。新生儿能从母乳中获得多种免疫球蛋白，特别是初乳含有免疫细胞、溶菌酶、双歧因子等，能增强婴儿的抗病能力，预防各种传染病及呼吸道、消化道、泌尿系统的多种感染性疾病发生。

母乳有利于婴儿的智力发育，母乳中的必需氨基酸、不饱和脂肪酸、无机盐、胆固醇均是大脑发育的物质基础，有利于婴儿神经系统和智力的发育。此外，母乳还是宝宝大脑发育所需牛磺酸的唯一来源。

感冒了最好戴着口罩喂宝宝

对宝宝早产，医生建议最好母乳喂养。母乳喂养更能帮他们抗感染，促进其发育。如果宝宝发烧，最好喂母乳，因为母乳中含有抗体，对宝宝恢复健康更有利，而且能给孩子提供更合适的营养。

宝宝有黄疸。有人说，黄疸宝宝更要吃母乳，朱晓华并不认同这种说法。她解释道，这不能一概而论，有的宝宝黄疸就是因为母乳引起的。如果是母乳性黄疸，就要在医生指导下停几天奶，等黄疸恢复了再吃。

各个国家对母乳喂养的看法

加拿大：母乳喂养随时随地

加拿大多伦多市去年发起的“支持母乳喂养饭 店”活动，已得到全市数百家饭店的热情支持。参加活动的饭店，均需在门窗等显著位置张贴一个写有“支持母乳喂养”和“随时随地”的温馨标识，提示母亲们可在饭桌旁对孩子进行母乳喂养。2007年，多伦多宣布市政府拥有的一切公共设施内均支持母乳喂养，母亲们可随时随地给孩子喂奶。多伦多计划2009年把支持母乳喂养的活动扩大到所有零售店和商场等公共场所。

比利时：力推母乳喂养

比利时政府积极宣传和推广母乳喂养。近年来，在有关机构和组织多项措施的推动下，越来越多的比利时妇女开始尝试母乳喂养，产后母乳喂养率不断上升，目前已经达到70％以上。

日本：母乳喂养成为主流方式

母乳喂养已成为日本女性哺乳的主流方式。一般医院尽量不向产妇提供奶粉，在助产所等小规模医疗机构，母乳喂养的比率接近100％。日本设有“育儿休业制度”，从法律上保障职业女性拥有1年时间的育儿假。如果女性产后希望尽早回到工作岗位，边工作边照顾孩子，公司则有义务提供哺乳时间。而在百货店、新干线等公共设施内大多设有哺乳室，日本女性外出时不会为哺育孩子而烦恼。

小编点评：配方奶粉不含免疫因子，不具保护性，而且会破坏婴儿肠道防御机制，导致感染更容易发生，还容易因外界环境引发污染、间断、缺乏等问题。

紧急状态下进行母乳喂养

母乳喂养方法实用大全

1、早吸吮

婴儿娩出后，产妇适当休息调整，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮乳头。30分钟之内开始吸吮母亲的乳房，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。通过频繁的乳头刺激，既有利于反射地引起子宫收缩，减少出血，又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。

2、母婴同室

母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿气味等，不仅可以增进母婴感情，而且还是一个个良好的刺激信号，可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑抑制，导致泌乳素增高，乳汁分泌自然，状如涌泉。

3、产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要

据临床观察，凡是产妇重视母乳喂养者，多是积极配合医护人员，主动设法尽快喂养，饮食状况良好，情绪较为稳定，心情舒畅。有些母亲担心身材 走样而不愿意给孩子哺乳，其实，哺乳是不会引起乳房下垂的，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房发育过程中如果护理不当，极易松弛。因此孕妇应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能。不愿意哺乳者，常常不能及时排空乳房内的乳汁，缺乏足够的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催产素释放终止，乳汁形成及分泌减少。

4、不定时喂奶，按需供给好处多

初生几天内，母乳分泌量较少，不宜刻板固定时间喂奶，可根据需要调节喂奶次数。这样一方面可以满足小儿的生理需要。另一方面通过小儿吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会增加，到此时吃奶间隔就可以相应延长。至于每次喂奶的时间，第一天每次每侧奶约2分钟，第二天约4分钟，第三天约6分钟，以后大约为8至10分钟，即一次喂两侧共约15至20分钟。吸奶时间过久，会咽入过多空气，易引起呕吐，而且也会养成日后吸吮乳头的坏习惯。

5、保持乳房健康有利于泌乳

健康的乳房，是泌乳的基本条件。保持乳房（特别是乳头）卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用温水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。乳母内上衣应该穿着软布料衣衫，不宜衣着化纤、粗糙之衣，谨防对乳头的不良刺激。

6、适当增加乳母营养，是乳汁充盈的重要保证

产后，妈妈要摄取营养丰富、水分充足的食物以满足月子里对营养的需要。一般要注意以下几个饮食方法：

增加餐次：每日以4～5餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负担。

食物应干稀搭配：干的能保证营养的供给，稀的能保证水分的供应。

荤素搭配，避免偏食：不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体需要的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。

清淡适宜：清淡适宜，就是葱、大蒜、花椒、酒、辣椒等应少于一般人的量，食盐也应少放。

注意调理脾胃：月子里应该吃一些健脾、开胃、促进消化、增进食欲的食物，如山楂、大枣、番茄等。

7、充分排空乳房

充分排空乳房，可促进乳汁分泌充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般� ��况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

8、正确的哺乳方法非常重要的

每次喂哺先让婴儿的唇触及乳头，诱发觅食反射，使宝宝的嘴张得足够大，含住乳头和大部分浮晕。当婴儿嘴张大，舌向下的瞬间，即将婴儿靠向母亲，使其能大口地把乳晕也吸入口内，吸吮时婴儿两颊向外鼓起，嘴唇凸起，两侧乳房应交替哺乳，以免两侧乳房不对称，影响将来的美观。对于乳头凹陷或较短者，应避免在口腔负压下拉出乳头，以防止引起乳头疼痛和损伤。哺乳结束后，可挤少量的乳汁均匀地涂抹在乳头上，以保护乳头表皮。喂饱婴儿后，乳头应及时脱离婴儿口腔。

9、让婴儿吮吸乳头

哪怕婴儿有吸奶问题时，也千万不能喂奶嘴。一旦用了奶瓶，婴儿就很难再学会正确的吸奶头的方式。实际上，即使婴儿没有吃奶问题，在一个月以内，也应该尽量避免喂奶瓶。开始引入奶瓶时，每天只喂一次，观察婴儿吃母乳不受影响，再逐渐增加吃奶瓶的次数。

在婴儿吮吸乳头的时候，应该含住大部分乳晕，同时，还应该注意两个乳房轮流喂哺，以保证营养全面均衡。双侧乳房轮流喂哺，婴儿在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到后奶，营养全面，不仅利于婴儿的生长发育，也有利于乳汁的正常分泌与“休整”。

10、注意防止婴儿吐奶

婴儿吐奶现象较为常见。如果吐奶严重，往往影响婴儿的吃奶“兴趣”。由于婴儿的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，不容易关闭，而且连接小肠处的幽门较紧，婴儿吃奶时如果吸入较多空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。其实，只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。

小编总结：母乳喂养，是保护和挽救婴幼儿生命的一种最重要的措施，母乳的易得性和安全性都有保证，除非妈妈极度营养缺乏无法分泌乳汁。哺乳妈妈能给孩子提供洁净、安全、持续的食物和水分，这将保护婴儿免受感染。