番茄酱、鲜番茄哪个营养高?营养饮食
读者李女士问:听说食物都要吃新鲜的好。那么番茄酱的营养好吗?和新鲜番茄比,哪个营养更高呢?营养专家答:美国MSNBC近日刊文指出,加工过的番茄比新鲜番茄更好,也就是番茄酱比鲜番茄的营养更高。我国营养学家也持同样观点。首先,我们要弄清番茄中最
番茄怎么吃最有营养,番茄有营养的食谱
番茄又叫做西红柿,番茄的口感是酸酸甜甜的,汁水比较的多,吃起来也非常的爽口,番茄的营养价值也非常的丰富,是一种非常不错的蔬菜。番茄怎么吃最有营养,下面就来给大家详细的介绍一下,喜欢吃番茄的人就可以好好的了解一下今天所介绍的内容。番茄烧茄子,
列数番茄的营养价值,吃营养的番茄炒蛋
西红柿的营养价值。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。
Hash:6238e61822c12eb6b0a9f2a97fccfe58f3afa4ce
标签:
番茄
营养
【声明】本文由用户Hanna发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。