牛奶香蕉菠萝汁——消食止泻补脾补胃
BY：Honey 2024-07-16 21:49:39 227 ℃
菠萝含有的维生素和矿物质是很多的，可以有促进食欲的作用，促进消化和吸收，牛奶可以补充丰富的蛋白质，两者可以相互搭配食用，下面就来给大家介绍牛奶香蕉菠萝汁的做法，可以有健脾胃的作用，还能消食，来看看这道美味饮品的制作。
牛奶香蕉菠萝汁
营养价值:蛋白质、维生素B、C、果胶、膳食纤维、多种酶类物质、钾、钠、碳水化合物、钙、磷、钾
适宜人群:尤其适合暑热烦渴、脾胃虚弱、肠燥便秘、咳嗽痰多等症
牛奶香蕉菠萝汁所需材料
牛奶香蕉菠萝汁的做法
1香蕉去皮，将果肉切段;鲜奶加热至45℃。
2搅拌机洗净，放入所有材料搅匀，倒出即可。
牛奶香蕉菠萝汁的功效与作用
香蕉具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、助消化、解酒、降血压、抗癌、滋补的功效。菠萝汁具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身的功效。柠檬汁具有生津解暑开胃、抗坏血病、清热化痰，还能有预防心血管疾病的作用，对于抗衰来说起到了很好的作用，而且也可以有抑制黑色素沉淀的作用，对于清热解毒有好处，而且也可以有消食的功效，还能有润肠通便的效果，所以说这样的饮品可以经常饮用，特别适合老年人，孩子和女性们。
这道牛奶香蕉菠萝汁是不错的选择，可以有清热解毒的作用，对于消食来说有好处，可以有健脾胃的功效，对于去湿气美容瘦身有好处，而且也可以有润肠通便的作用，日常生活中是不错的养生保健的饮品， 家可以利用起来。
牛奶香蕉菠萝汁——消食止泻补脾补胃
牛奶香蕉菠萝汁食疗功效:清暑解渴、消食止泻、补脾补胃、润肠通便、化痰止咳营养价值:蛋白质、维生素B、C、果胶、膳食纤维、多种酶类物质、钾、钠、碳水化合物、钙、磷、钾适宜人群:尤其适合暑热烦渴、脾胃虚弱、肠燥便秘、咳嗽痰多等症禁忌人群:脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食牛奶香蕉菠萝汁所需材料主要食材香蕉、鲜奶、菠萝汁、柠檬汁、红糖牛奶香蕉菠萝汁的做法1香蕉去皮，将果肉切段;鲜奶加热至45℃。菠萝汁具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身的功效。
香蕉菠萝苹果汁——润肠养胃清热解毒
水果的种类有很多，不同的类型营养和口感都是不一样的哦，香蕉大家都爱吃，很常见的一种水果的种类，它可以有促进食欲，润肠通便的作用，香蕉的食用方法有很多，今天介绍的这款饮品可以有润肠养胃的作用，还可以清热解毒，来看看香蕉菠萝苹果汁的做法吧。香蕉菠萝苹果汁的功效与作用香蕉具有清热解毒、利尿消肿以及安胎的作用，能够帮助消化促进食欲增强机体免疫力。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。香蕉菠萝苹果汁具有润肠益胃、清热解暑、利尿消肿等功效，多喝能有效预防肌肤衰老。
菠萝和香蕉能一起吃吗
菠萝和香蕉的营养价值菠萝中的维生素和矿物质非常的丰富，还含有一定量的胡萝卜素和膳食纤维，使菠萝尝起来不仅美味而且还对我们的健康非常的有利，在嘴馋的时候不妨吃一点菠萝，能填饱肚子还能有利于为我们的身体健康。
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