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食材:白菜500g、白萝卜120g制法:把白菜切碎、白萝卜切成片,放入800ml清水中煮至400ml,加红糖适量即可食用。每天早晚各一次,每次200ml,连服三天即可治愈。功效:白萝卜性凉入胃经,有促进消化、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,白菜萝卜汤尤其对于小孩病毒性感冒有很好的疗效。
姜丝萝卜汤
食材:姜丝25g、萝卜50g制法:把生姜切成姜丝。萝卜切成片状,加水500ml煮15分钟左右,加适量红糖即可食用。早晚各一次,小孩每次200ml,大人可适当加量。功效:生姜可以暖胃驱寒、萝卜可以化痰止咳,姜丝萝卜唐对于病毒性感冒有很好的疗效。
食材:西瓜、番茄各适量制法:西瓜取肉去籽,用果汁机把西瓜打成细汁,取出倒入大碗中待用。用沸水烫一下番茄,去皮去籽,同样用果汁机打成汁,加入西瓜汁搅匀。功效:西瓜番茄汁适用于感冒口渴、发热、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良的症状。此食疗胃口好,酸甜可口,适合于不喜欢吃药的小孩子。
二、日常如何预防病毒性感冒
食醋滴鼻、熏蒸:
将
食醋以冷
开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及
流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭
潜伏在
鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。
搓手:
由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)
肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸
器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的
体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓
花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进
血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。
按摩鼻翼:
两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部
血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
用双手的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、
迎香、鼻流等穴后,再用
鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由
迎香穴至
印堂穴的感冒敏感区。按摩
涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的
经络通畅,气血运行正常。这样可预
防风寒侵入,拒敌于大门之外。
我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使
鼻塞、
头痛立见影地减轻,并能使增高的
体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。治疗感冒的有效
穴位是:上星、
印堂、
风池、迎香、
合谷、外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。
多睡觉:
美国
哈佛大学医学院的研究人员发现,人在
睡眠时,体内
细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体
免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。
呼吸蒸气:
在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深
呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。
冷水洗面:
此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。
三、针对症状治疗病毒性感冒的药物
1.
解热镇痛药,如
阿司匹林、
扑热息痛、
布洛芬及
快克、
新康泰克、
白加黑、
感康等。此类药物具有较好的退热和缓解
头痛、
关节痛的作用,常常用于感冒后头痛、全身
无力,
关节疼痛等症状的治疗。此类药物种类很多,配方也不同,特别是复方制剂,除解热镇痛药外,常常针对不同症状配有其他成分。
2.
血管收缩药,如苯丙醇胺、*等,此类药有减轻鼻窦、鼻腔黏膜血管
充血的作用,可有效地解除
鼻塞症状。常常与解热镇痛类药配合使用。
3.
抗
过敏药,如扑尔敏、
苯海拉明等,此类药可使下
呼吸道的分泌物干燥和变稠,减少
打喷嚏和鼻涕,同时具有轻微的镇静作用,可让感冒患者进行适当的休息。可单独使用,也可加入解热镇痛类药配合使用。
4.
中枢兴奋药,如*等,这类药物一般都加在复方制剂中,主要是为了加强解热镇痛药的疗效和抵消
抗过敏药所引起的
嗜睡作用。
由于感冒大多由病毒感染引起,在感冒初期及时运用抗病毒药,可以抑制病毒合成核酸和蛋白质,并抑制病毒从细胞中释放,是一种治本的方法。药物如金刚烷胺、病毒灵等。
复方制剂
此类药物毒副作用比纯西药制剂小,而比纯中成药制剂大。近年来发展很快,品种众多,深受广大患者的喜爱,如中联强效片、三九感冒冲剂及胶囊、强力银翘片、复方感冒灵片等。
四、中医治疗病毒性感冒
病毒性感冒如果没有并发细菌感染,病程大约7~10天。多喝水,多休息,不治疗也可以自愈。服用抗感冒药和对症用药可以缩短病程,减轻发热、头痛、鼻塞、流涕、全身酸痛等症状。
1.基本治疗:
治法祛风解表。以手太阴、手阳明经及
督脉穴为主。主穴列缺合谷
大椎太阳风池。操作主穴用毫针泻法。
风寒感冒,大椎行灸法;
风热感冒,大椎行刺络拔罐。配穴中
足三里用补法或平补平泻法,少商、
委中用点刺出血法,余穴用泻法。方义感冒为外邪侵犯肺卫所致,太阴、阳明互为表里,故取手太阴、手阳明经列缺、合谷以祛邪解表。督脉主一身之阳气。温灸大椎可通阳散寒.刺络出血可清泻热邪。风池为足少阳经与阳维脉的交会穴,“阳维为病苦寒热”,故风池既可疏散
风邪,又与
太阳穴相配可清利头目。
2.其他治疗
(1)
拔火罐法选大椎、身柱、大杼、肺俞,拔罐后留罐15分钟起罐,或用闪罐法。本法适用于
风寒感冒。
(2)
刺络拔罐法选大椎、
风门、身柱、肺俞,消毒后,用
三棱针点刺,使其自然出血,待出血颜色转淡后,加火罐于穴位上,留罐10分钟后起罐,清洁局部并再次消毒
针眼。本法适用于风
热感冒。
(3)
耳针法选肺、内鼻、下屏尖、额,用中、强刺激。
咽痛加咽喉、扁
桃体,毫针刺。
病毒性感冒的症状都有哪些,病毒性感冒是什么病,病毒性感冒有哪些并发症,病毒性感冒吃什么食物好
一、病毒性感冒的症状都有哪些1、普通感冒,起病较急,初期有咽干、咽痒或烧灼感,发病同时或数小时后,可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。可伴咽痛,有时由于耳咽管炎使听力减退,也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。2、病毒性咽炎
小儿病毒性感冒发烧怎么办,病毒性感冒吃什么好
一、小孩病毒性感冒反复发烧要如何处理引起小儿发热的原因很多,可为感冒,扁桃体炎;也可能是肺炎,肠炎,麻疹和脑膜炎等严重疾病.退热药物只能改善症状,无抗菌,抗病毒能力.因此,在使用退热药物之前应找出病因,以免影响诊断,耽误治疗.小儿病毒性感冒
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一、3款治疗病毒性感冒食疗白菜萝卜汤食材:白菜500g、白萝卜120g制法:把白菜切碎、白萝卜切成片,放入800ml清水中煮至400ml,加红糖适量即可食用。每天早晚各一次,每次200ml,连服三天即可治愈。功效:白萝卜性凉入胃经,有促进消
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