冬吃萝卜夏吃姜,吃姜把握5个"不"
BY：Ann 2024-07-26 10:35:20 1620 ℃
我们都听过一句俗语“冬吃萝卜夏吃姜”，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳。不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁忌。
不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁忌，以下五“不”是应该注意的：
1、不要去皮。
有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。
2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。
3、不能用来治疗中暑。
生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更不能用它来治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
4、不要吃烂了的生姜。
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，它可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。
5、不宜多吃。
夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。
生姜还能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。
冬吃萝卜夏吃姜的道理 为什么冬吃萝卜夏吃姜
冬吃萝卜夏吃姜的道理冬吃萝卜夏吃姜，利用的是这两种食品的寒热性，配合季节的寒热性，来进行阴阳调理，以真正做到，热者寒之，寒者热之。另外，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂患者也应少食萝卜。所有人都适合夏天吃姜吗阴虚体质的人绝对不能吃姜。一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。小贴士冬吃萝卜夏吃姜这句话是有道理的。
冬吃萝卜夏吃姜,冬吃萝卜夏吃姜的常见误区
总之，“冬吃萝卜夏吃姜”是简便有效的养生保健诀窍。
冬吃萝卜夏吃姜，冬天为什么要吃萝卜
在我国北方地区，家家户户到了冬天，可能都会炖上一大锅的菜，其中必然少不了萝卜。这时，有的朋友就会问了，萝卜是凉性的，为什么还要冬天吃呢？下面，小编就带大家来了解一下冬天为什么要吃萝卜。冬天为什么要吃萝卜1、现代医学发现，萝卜中含有大量的维生素C，这种物质能够有效的预防和抵抗癌症。“冬吃萝卜夏吃姜”。
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