提高女性的受孕率,是每个男性朋友都需要重视的问题,就需要从生活中的多方面进行,合理的饮食,并且要有良好的生活习惯是至关重要的,通过一些食疗也可以起到提升女性受孕率的效果,接下来小编将为大家推荐三种食疗方,希望可以给男性朋友提供一些帮助。
用料:准备羊肉一斤、鹿尾、熟附子、巴戟各八钱、杜仲五钱、生姜二片。
制法:先把准备好的羊肉洗净,切成小块,同三味中药及调料,加开水适量,用炖盅隔水炖三小时即成。
功效:鹿尾羊肉汤可以温肾扶阳,增强男性的精子活力是女性的受孕率得到提升。
主治:肾阳亏损、性功能减退、骨痛腰酸、夜悄频多。集补虚之大成,为肾阳不足者之有效食物,疗效甚佳。
用料:准备新鲜牛肉六两、海马、龙眼肉、肉苁蓉、淮山各五钱、高丽参片、巴戟各四钱、牛蒡根、黑豆、白莲子各一两、海雀三只、黑枣三枚。
制法:牛肉洗净,放于滚水中灼两分钟;黑豆洗净,莲子用暖水浸半小时,其余药材料洗净。
功效:要提高女性的受孕率,那么喝骨刺汤是非常有帮助的,经常服用可以壮阳补肾、强壮机能、补气血、健筋骨、抑制骨质增生。
用料:准备十克枸杞子、十克菟丝子、六克肉苁蓉、一百克牛鞭、十克狗鞭、一百克羊肉、五十克母鸡肉、花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。
制法:将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母鸡肉;再烧沸后,改用文火 炖,至六成熟时,用洁净白布 滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖。至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊 肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3。3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。吃肉、喝 汤,既可佐餐,又可单食。
功效:男性双鞭壮阳汤可以暖肾壮阳,益精补髓,可提高女性受孕率的首选补品。
以上所介绍的这几种食疗方是非常适合男性朋友在生活中使用的,这些食疗方可以为男性朋友补充营养,提高精子的质量,提升女性的受孕率。当然,除了通过这些食疗方来提高女性的受孕率以外,男性朋友还需要有良好的生活习惯也很重要,生活上必须要有规律,多休息,避免疲劳,戒烟酒。
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