黄瓜粥赶走你脸上的雀斑
BY：Malina 2024-07-16 10:04:38 446 ℃
很多女性脸上都会有一些斑斑点点，不管用什么样的护肤祛斑品都效果不够明显，其实食疗是个不错的选择哦，尤其是对有雀斑的可爱女生，饮食调理更加重要哦。下面就推荐一款黄瓜粥，具有祛斑效果还可以减肥美容哦，一起来试试吧。
原料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。
2、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。
3、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
美容功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
丝瓜粉涂面 祛除雀斑黄褐斑
雀斑和黄褐斑都属于色素障碍性皮肤病。雀斑是发生于面部、颈部、手臂等日晒部位的针头至米粒大小的褐色斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑，又称夏日班。黄褐斑是发生于颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，又名蝴蝶斑，女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀或慢性病症。丝瓜粉面膜——白净肌肤材料鲜丝瓜1000克做法将丝瓜晒干，研成细末，每晚用水调涂于面部，次晨用温水洗净。
丝瓜粉涂面祛除雀斑黄褐斑
雀斑和黄褐斑都属于色素障碍性皮肤病。雀斑是发生于面部、颈部、手臂等日晒部位的针头至米粒大小的褐色斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑，又称夏日班。黄褐斑是发生于颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，又名蝴蝶斑，女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀或慢性病症。丝瓜粉面膜——白净肌肤材料鲜丝瓜1000克做法将丝瓜晒干，研成细末，每晚用水调涂于面部，次晨用温水洗净。
女性脸上雀斑黄瓜粥祛斑效果好
女性要注意美容护肤的小常识，那么如何祛斑呢，食物也可以做到，一起来看看黄瓜粥祛斑法。‖材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克‖做法：1.大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。关于黄瓜粥祛斑法的具体做法和它的好处，大家都了解了吧，现在的人们生活压力大，很多人都会有肌肤的问题，重要的还是需要积极的去寻找一些有利的方式方法帮助你区别，大家不妨试试这样的方法吧。
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