更新时间:2024-09-28 17:27:55

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鸡肉粥做法大全

BY:大叔18岁 2024-09-28 17:27:55 791 ℃

鸡肉粥做法大全

鸡肉粥软烂鲜美,营养丰富,是一道备受青睐的家常菜。每家每户都有不同的做法,鸡肉粥的做法有哪些呢?下面为大家介绍几款鸡肉粥的做法。

一、香菇肉粥

用料:大米香菇鸡胸肉玉米粒、胡萝卜

做法:

1、首先将大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清,开大火煮开,煮滚后转小火。转小火后就来洗胡萝卜、 香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮。

2、接着鸡胸肉洗净,用刀随意的片成小片。等锅里的粥煮的差不多了,就是米粒开花 了,就可以放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,搅拌均匀再煮上一会,再把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中,然后用筷子搅开,让它们快速烫熟。最后加入一点盐调一下味即可。

二、蔬菜鸡肉粥

用料:大米、胡萝卜、鸡胸肉、豌豆、盐

做法:

1、单用一个锅熬白米粥,一个小时左右,让米花充分散开,口感变得糯糯的;

2、鸡胸,胡萝卜切小丁,新鲜豌豆剥好待用;

3、取大铸锅一只,放少许油,将鸡胸肉,胡萝卜和豌豆放入,中小火炒至变软;

4、将另一个锅内已经熬好的白粥倒入铸铁锅,充分搅拌后,再熬15分钟左右。倒入打好的鸡蛋。放盐、豉油鸡汁香油调味。

三、南瓜鸡肉粥

用料:南瓜、鸡胸肉、盐

做法:

1、先将大米清洗干净煮成软烂的粥;

2、将南瓜和鸡肉切小块放入搅拌机的湿磨杯打成泥;

3、大米粥熬到软烂的程度加入南瓜鸡肉泥;

4、煮粥5-6分钟关火;

5、最后加少许盐调味,等粥变得温热不烫就可以食用

健康小贴士:南瓜是一种富含很高的蛋白质和丰富的维生素的蔬果,煮熟的南瓜口感清甜软烂很适合宝宝。鸡肉富含优质蛋白和身体必须的氨基酸。将两种食材和大米一同煮成软烂的粥作为宝宝的辅食是很不错的选择。

鸡肉做成粥怎么做 介绍香菇鸡肉粥

香菇鸡肉粥做法一:材料需要鸡脯肉100克、橄榄油10克、大米100克、鲜香菇3个、葱姜少许、盐适量、胡椒粉3克、鸡精适量。鸡肉做成粥怎么做?就介绍这么多,苹果绿天然养生专家为您带来的几款香菇鸡肉粥的做法,香菇鸡肉粥做法简单,美味可口,营养丰富,是大家养生、滋补的佳品,去看望老人、看望病人、看望产妇都可以做这道香菇鸡肉粥。

鸡肉做成粥怎么做介绍香菇鸡肉粥

香菇鸡肉粥做法一:材料需要鸡脯肉100克、橄榄油10克、大米100克、鲜香菇3个、葱姜少许、盐适量、胡椒粉3克、鸡精适量。鸡肉做成粥怎么做?就介绍这么多,苹果绿天然养生专家为您带来的几款香菇鸡肉粥的做法,香菇鸡肉粥做法简单,美味可口,营养丰富,是大家养生、滋补的佳品,去看望老人、看望病人、看望产妇都可以做这道香菇鸡肉粥。

小米鸡肉粥的做法,小米鸡肉粥的营养价值

今天我就来介绍一下小米鸡肉粥,小米鸡肉粥,对人的身体是非常好的,无论男女老少,无论早晚都适合吃。那么接下来我就来讲一讲小米鸡肉粥的做法,还有它的营养价值,以及适合吃的人。小米鸡肉粥要怎么做呢?这样一碗香喷喷的小米鸡肉粥就做好了。所以说经常吃小米鸡肉粥是很好的,而且小米鸡肉粥也很清淡,适合老年人吃。

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