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芒果也是
凉性水果中的一员,因此适当吃点的话,可促进降火气。
椰子是凉性
水果之一,以海南的椰子最为出名,夏季
上火,可适当的喝些
椰子汁都有助于降火。
柿子是属于寒凉性水果之一,因此夏季吃点柿子可助降火气。但是并不是每个人都适合吃柿子降火气的,由其是对于
体寒的人来说,就更不能吃了。
柚子具有清热下火,由其是在北方干燥的
天气,如果适当的吃些柚子更可减少
皮肤干燥的问题,起到一个清热解毒,
去火气,助排便,
美容养颜等多种
养生功效。
草莓也具有去火的功效,因此夏季可多吃一点。另外由于草莓清洁起来非常不易,故提醒爱吃草莓的女性在吃之前最好做好彻底的
清洁工作。可适当的用
盐水来清洗一下,帮助消除残留在草莓上的
农药。
中医认为
西瓜性凉,具有清热降火的作用。炎炎的夏季,吃上西瓜就是最舒服的事。由其是
冰镇的西瓜更是可以给夏天带来一丝凉爽。同时西瓜中还含有丰富的
钾元素,对促进水电解质平衡具有很大的帮助。
二、 吃水果清热解毒的禁忌
1、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层
细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。
2、吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质,对
牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成
龋齿。
3、忌食水果过多
过量食用水果,会使人体缺
铜,从而导致
血液中
胆固醇增高,引起
冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。
4、忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果好吗?饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和
便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
5、吃水果忌不卫生
食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、
桑葚、剖片的西瓜等,容易发生
痢疾、
伤寒、急性胃
肠炎等
消化道传染病。
三、具有清热解毒的中草药
玄参是属于玄参科类的
植物,根据专家研究表明,用玄参泡水的话是具有能降
低血压的作用。另在中医看来的话其还具有清热解毒,治疗
自汗盗汗、夜寐不宁的效果。
金银花是属于
忍冬科的植物。在中医看来,金银花性寒、味甘。平时的时候适用于
热毒血痢、
温病发热疖肿等热毒疾病。拥有清热解毒的作用。平时服用的话最好在9克左右为宜。
决明子是属于豆科类的植物,其具有降
低血压和
胆固醇的作用。而在中医看来,因为它具有
明目清肝、利水
通便作用,很多人都把它拿来治疗
肝热、
目赤涩痛的症状。平时的话也能够缓解惯性
便秘。要服用的话可使用8克左右的
决明子捣碎煎服即可。
想必很多人在夏季的时候都会服用
板蓝根来清热解毒吧。因为在中医的用里面,板蓝根就是具有这个效果的。平时的话可以直接去药店买那种包装的
板蓝根颗粒泡服即可。
夏枯草是属于唇形科的一种植物,也可用于
中药使用。因为其味苦、性寒。也具有可以清
肝火、降
血压的功效。很多人都在夏季把它用来清热解毒。并且它对很多疾病也具有抑制的功能。
四、清热解毒的消炎药是什么
〔组成〕
牛黄、
大黄、
石膏、
桔梗、
甘草、黄苓、
冰片、
雄黄。〔功能〕清热,解毒。〔主治〕肺胃热毒上炎所致咽喉肿痛、
口鼻生疮、
牙痛、
耳痛、
目赤肿痛、
大便秘结等症。〔用法用量〕口服,片剂,每次3片(每片0.3克)每日2~3次;丸剂,每次1丸(0.9克)每日2次,温
开水送下。小儿酌减。
孕妇忌服。
脾胃虚弱、
大便溏泄者慎用。不宜与
四环素族并用,亦不宜与
磷酸盐、硫酸盐类药物同服。
〔组成〕
蟾酥、
麝香、牛黄、雄黄、
珍珠、
冰片等。〔功能〕清热解毒,
消肿止痛。〔主治〕热积火盛所致咽喉肿痛、单双乳蛾、
喉风、喉烂,
丹痧、皮肤疮
疖等。〔用法用量〕含服,每次10粒,每日1~2次。小儿1岁服1粒,2岁服2粒,3岁服3~4粒,4~8岁服5~6粒,9~15岁服8~9粒。外用时取10粒用开水或
米醋溶成糊状,每日数次敷搽患处。孕妇忌服。服药期间忌烟、酒及
辛辣食物。疮烂化脓者不可外敷。
〔组成〕冰片、
硼砂(炒)、玄明粉、
朱砂。〔功能〕清热解毒,消肿止痛。〔主治〕
实火上炎所致咽喉肿痛、
口舌生疮、
牙龈肿痛。〔用法用量〕外用,吹敷患处,每次少量,每日数次。用药期间忌食辛辣油腻之物。
清热解毒的水果都有哪些_具有清热解毒的中草药
三、具有清热解毒的中草药1、玄参玄参是属于玄参科类的植物,根据专家研究表明,用玄参泡水的话是具有能降低血压的作用。
清热解毒的水果都有哪些
一、清热解毒的水果都有什么1、芒果芒果也是凉性水果中的一员,因此适当吃点的话,可促进降火气。2、椰子椰子是凉性水果之一,以海南的椰子最为出名,夏季上火,可适当的喝些椰子汁都有助于降火。3、柿子柿子是属于寒凉性水果之一,因此夏季吃点柿子可助降火气。但是并不是每个人都适合吃柿子降火气的,由其是对于体寒的
清热解毒凉血的植物有哪些,清热解毒的水果有哪些
一、哪些植物有清热解毒凉血的功效1、玄参玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根,含玄参素,环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;药理试验证明、玄参水浸液,醇浸液和煎剂都有降低血压的作用;玄参还有扩张血管和强心作用;多种玄参屑植物的侵剂都有镇表
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