猪后臀是一种常见的猪肉,是猪臀部的上面紧贴坐臀的肉,因为猪后臀全都是瘦肉,而且肉色浅红、肉质鲜嫩,是营养价值非常高的猪肉。猪后臀在家常中的烹调办法非常多,比如炸、熘、炒烹调都可以,而且人们常吃猪后臀有很高的保健功效。
猪后臀的瘦肉非常多,适合用来炒菜等,猪后臀是人们餐桌上常见的动物性食品,猪后臀的纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。猪后臀一般适合做肉丁、肉段及切肉丝、肉片等。
猪后臀味甘咸、性平,入脾、胃、肾经。人们常吃猪后臀可以吸收丰富的优质蛋白质和必须的脂肪酸,而且常吃猪后臀还可以为身体提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,所以,经常贫血的人们可以食用猪后臀,尤其是孕妇和产妇、儿童,吃猪后臀可以预防贫血。
猪后臀的适宜人群非常广泛,尤其适合热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘等人群食用,有非常好的补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤。利二便和止消渴的功效。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
首先,我们平常食用猪后臀的时候,猪后臀要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;
其次,猪后臀烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
再次,猪后臀应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
材料:后臀尖肉500克,生姜、花椒、大蒜、鲜味酱油、辣椒油、味精、白糖、食醋、野山 各适量。
做法:
(1)锅中放清水,放入葱姜、花椒粒,放入猪肉大火煮沸,撇去浮沫,改小火煮,段生后放凉切打薄片,依次码入碗中;
(2)取野山椒、红尖椒、大蒜分别切末放入碗中,再倒入野山椒汁、食醋、鲜味酱油、白糖、味精以及辣椒油、香油拌匀;
猪后臀的食疗价值非常高,是我们日常中用来炒菜、红烧或者炖菜经常食用的一种肉食。猪后臀不但味道鲜香美味,而且有非常高的保健价值。吃猪后臀可以滋阴润燥,还可以补肾养血,一些热病伤津、消渴羸瘦和肾虚体弱、产后血虚、燥咳人群是非常适合吃猪后臀滋补身体的。
炸炸法是武火多油的烹调方法。本法所制食品味香酥脆。根据食物的特点分为清炸、干炸、软炸及酥炸等法。酥炸是将原料加工后,在外挂上蛋清和药粉调糊,下油锅炸至深黄色发酥为止,所制食品香酥肥嫩。
槐花不仅可以食用,也是一味良药。槐花性凉,有清热凉血、清肝泻火、止血的作用,它含芦丁、槲皮素、槐二醇、维生素a等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,防止因毛细血管脆性过大、渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病,食用槐花
青虾也叫作沼虾、河虾,是人们常吃的一种虾,尤其适合中老年人、孕妇、心血管病人和肾虚阳痿等人群食用。青虾可以为人体补充丰富的钙质,而且青虾的肉质非常鲜美,一般在江河、湖泊和池塘、狗去延安等浅水区生长比较多,青虾的食疗价值是非常高的,下面我们来介绍一下。青虾的烹调方法和食疗价值青虾的营养价值非常高,对于平常身体虚弱、缺钙、心血管病人都是非常适合的。
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