痛风病人增强免疫力吃什么好

BY：Agnes 2024-08-15 13:45:51 1802 ℃

得了痛风的患者，在生活当中吃什么能够增强免疫力呢？这个问题是很多患者朋友们所关注的话题，痛风这个疾病的出现并不是特别的少见了，可是有不少的朋友们对此都不是特别的清楚，下面就让我们一起来了解关于痛风病人增强免疫力吃什么好的问题吧：

首先，患者应了解什么样的食物痛风患者适宜吃，并且吃了以后不会导致我们出现不良的反应。在此基础上再安排有关增强免疫力食物的进食。

痛风病人应该多吃高钾质和固肾的食物。香蕉、西兰花、西芹等钾质含量高，多食用可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。同时，应该注意多补充碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果等。中医学家认为，固肾的食物有助排泄尿酸，可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

由于痛风病人活动不便，因此可以多吃一些行气活血、舒筋活络的食物，例如用桑寄生煲糖水加莲子等。痛风病人要注意每天多喝水，苹果醋加蜜糖，可以经常饮用。下面推荐几种利于痛风病人饮用的粥和汤。

1木瓜汤：木瓜i00g，薏苡仁30g，将木瓜和薏苡仁煎煮后滤掉残渣就可以饮用，具有清热，利湿，止痛等效果，适用于急性痛风所引起的关节疼痛。

2葡萄粥：取鲜葡萄30g，粳米50g，水750毫升，用鲜葡萄和粳米一起煮粥，宜经常食用。适用于痛风急性发作者。

3芹菜粥：芹菜100g（连根须），粳米30g，水750毫升。将芹菜洗净切碎后与粳米一同煮粥，快熟时加入食盐、味精即可。

4萝卜粥：取萝卜250g，植物油30g，粳米30g，将萝卜切丝后，放入油锅煸熟，加水750毫升，与粳米一起煮粥，最后，加入一些食盐和味精就可以了� �适合经常饮用。痛风发作时也适合喝。

相信朋友们通过以上这些内容的阅读，对于痛风病人增强免疫力吃什么好这个问题都已经有所了解了吧，疾病的出现是我们都不想看到的结果，痛风是非常严重的一种疾病，我们在日常生活当中一定要注意做好预防这个疾病发生的出现。

一、免疫力的增强方法全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素C缺乏时，白细胞

一、怎样增加自身免疫力呢1、坚持参加体育锻炼：体育锻炼是防病强身的灵丹妙药，可使人保持年轻、缓衰长寿。但要坚持做到，每周至少锻炼三次以上;每次至少锻炼半小时;每次锻炼都要出点汗，也就是说要有一定的力度和强度，否则效果会很不理想。2、要保证优

少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。由此，证明补锌能提高人体免疫力，并缩短感冒病程。7、香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。多吃富含维生素C的食品。

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