持续的高血压是引发中风、心脏病和心力衰竭的危险因素,同时还是引起肾衰竭的主要原因。4.5%的世界疾病的主要诱发因素都是高血压,并且在发展中国家和发达国家都很常见。
研究者们从鸡腿中提取了一种胶原蛋白,然后给患有高血压的老鼠喂食。他们发现吃了这种胶原蛋白的老鼠在八小时后血压明显要比只输入生理盐水的老鼠要低。四周之后,这组老鼠的血压有了非常显著的降低。
橙釉鸡腿原料:鸡大腿4块,橙汁1/3杯,果酱1-2汤勺,胡椒粉,盐各1/2茶勺,百里香1茶勺,橄榄油1汤勺。
橙釉鸡腿做法:
1、鸡大腿切半,并去骨。
4、和鸡腿混合,放进塑料袋,腌15分钟-8小时(任选)
5、用烤箱机或烤箱,以180度烧烤。剩余的汁水,加入果酱搅匀。
6、烧烤途中,将汁水刷在鸡腿肉上,每面烤约10分钟,共约20分钟,注意不要烤焦了。
7、烤好后,静置5-10分钟在享用。
装盘:记得不要从烤炉里取出立即食用,一定要等上5-10分钟。这样不仅不烫嘴,肉里的汁水也不会从切口流出来,导致鸡肉口感变干枯。
橙釉鸡腿贴心小提示:
1、除了鸡大腿肉以外,也可以用其它部位的肉。
2、果酱我是用的杏仁果酱,如果有橙子酱、桔子酱之类的,那么橙子的风味会更突出一点。
3、百里香没有,可以用迷迭香,或者省略不放也行。
4、用普通色拉油代替橄榄油也可以。•鸡肉腌的时候,最好放进冰箱冷藏,以防变质。
5、烧烤的话,要注意火候。鸡皮里的油滴下,容易让火烧得过旺。可以准备一瓶喷水壶,火大了就喷一下。
6、如果用烤箱烤,请在烤网下面放一个烤盘,以便接油。可以只用上火烤。
高血压急症是什么众所周知,高血压患者要定时地测量血压,以免出现更严重的情况。当高血压患者因为某些原因出现了血压的突变,就会引起很多的病症例如高血压脑病、急性心力衰竭等综合病症。现在,大家应该都知道高血压急症是什么了吧。但是要注意的是,怀孕的女性要特别注意,无论是在诊断上还是在治疗上。高血压急症是指在
症见血脂偏高者。治疗一例,用药10剂。这也是常见的高血压的饮食注意事项。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。头疼高血压常见的症状之一,可表现为持续性钝痛或搏动性胀痛。
现在越来越多的人出现高血压的情况,所以平时会定期去量一下血压,但是血压的测量有很多注意事项,比如细心的人会发现左上臂和右上臂量出来的结果就会有所差异,有心血管内科的主任医师建议说,不管是男女或者是否患有高血压,通常都是按右上臂血压为准的,血压的标准也是根据右上臂的血压结果制定的。那么左手血压高还是
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