宝宝没有食欲怎么办 调理脾胃非常重要
BY：Joy 2024-08-16 04:53:20 571 ℃
宝宝没有食欲应调理脾胃
妈妈们可能会发现宝宝从夏季过渡到秋季时经常没有食欲，吃不下饭，这是因为孩子经过盛夏炎热季节，大量出汗，内能量消耗过大，饮食结构也发生了较大的变化，有些孩子贪食冷饮损伤了脾胃，致使出现了食欲减退、消瘦、肚子发胀、手足心热、大便干等症状，这类孩子易患感冒、腹泻。
这时妈妈们可以抓住秋季的大好机会帮孩子调理脾胃。在饮食方面，平时要注意食物的保温，不吃太凉的食物，食物宜清淡、细软、容易消化，还要多补充蛋黄、肝、番茄、胡萝卜、红薯、空心菜、香蕉、梨等富含维生素和微量元素的食物。胡萝卜最好与肉同煮、同炒，这样胡萝卜素就可溶解出来，有效地预防上呼吸道感染。
宝宝没有食欲可吃开胃粥
当天气逐渐转凉的时候，小宝宝会因为消化系统的发育尚未成熟的缘故，出现消化系统的问题。这时候如果饮食不当，就会出现一种与急性肠炎类似的腹泻。此症除了服药之外，还可以用此粥做为食疗。有助幼儿健脾开胃、同时有收敛止泻之效，对于时常胃口不好的幼儿此道汤方还有助增强食欲。
需要准备的食材：
淮山和芡实各50克，葱一根，白米适量，瘦肉适量。具体做法：
1.把米淘洗干净后，先煮成湿粘状后备用。
2.将葱白和淮山洗干净，并切块。
4.适量清水在锅中煮沸，然后放入已经准备好的淮山、芡实、猪肉、粘米。
5.大火煮10分钟后，在用小火慢炖，等粘米成稀粥，以少许调味料调味，再放入葱茸即可食用。
宝宝没有食欲可帮宝宝按摩
具体按摩方法：
1.让宝宝仰卧，然后妈妈以中指按揉宝宝肚脐上4寸的中脘穴3分钟，再为宝宝揉揉小肚子，这个也要3分钟左右;然后让宝宝坐着，再为宝宝揉肚子2分钟。
2.最后让宝宝俯卧，在宝宝的背腰部捏脊3～5遍，重点在位于 第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处的脾俞穴、位于第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处的胃俞穴等部位用力向上提拿。
3.再按揉位于髌骨下缘下3寸，胫骨前嵴外一横指处的双侧足三里穴1分钟。
注意：
这个按摩法，一般在宝宝空腹的时候进行，每天按摩1次，10天为1个疗程。这个方法能健脾益胃，增进食欲，强身健体，促进发育。宝宝脾胃虚弱怎么调理 宝宝脾胃虚弱调理方法
宝宝脾胃虚弱调理方法宝宝是不是光吃饭，不长个？今天母婴视界来谈谈宝宝脾胃虚弱，该怎么办？治疗宝宝脾胃虚弱的高招，请往下看！此为脾胃虚弱，且偏内寒所致。从中医角度来看，脾胃虚弱可致人体正气不足，造成咳嗽难愈。专家表示，考虑到小儿“脾常不足”的生理特点，可以用中药调理孩子的脾胃，能保护儿童娇嫩肠胃，同时还能对症治疗。
宝宝脾胃不和怎么调理 宝宝脾胃不和的调理方法
父母又该如何预防和调理宝宝脾胃不和呢？总的来说小儿脾胃不和一般会表现出食欲不振、挑食、厌食，或者食量过大却体型偏瘦的情况。过度加餐，宝宝的脾胃会因得不到休息而导致消化功能紊乱，从而导致脾胃不和。除了平时多多督促孩子运动，良好的饮食习惯对于改善孩子脾胃不和也有很大帮助。
[调理脾胃的中药]为宝宝调理脾胃并增补体质
饮食上为宝宝调理脾胃也是去湿疹的关键。冬季是为宝宝调理脾胃的好机会，会使宝宝的胃口大开，补偿夏天造成的营养损失。虚症的宝宝可通过冬令调补来增强体质，祛病强身。
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