秋季膏方能润燥,自制药膳有四种秋
BY：Peren 2024-07-21 17:30:12 600 ℃
秋季的气候干燥，让我们会感觉到皮肤的干燥以及上火和呼吸道疾病的问题，而膏方是我国传统的养生方法，那么用它是不是可以帮助我们远离秋燥，远离疾病呢？专家肯定了这一秋季养生方法，并且教大家如何制作。下面的内容就有详细的介绍，大家可以来了解学习一下。
母冬膏→清肺化痰
川贝母30克，天冬、麦冬、冰糖各500克。将川贝母研极细末，天冬、麦冬煎煮取汁，用此汁液加冰糖熬膏，待温度适宜时，加川贝母粉和匀，装瓶备用。每次10克，每日2次，温开水冲服。
宁嗽膏→润肺止咳
天冬240克，款冬150克，杏仁、白茯苓、百部、百合、阿胶各120克，紫菀90克。将阿胶研碎，用黄酒浸泡1宿。其余药捣碎，加水煎熬取汁，用
此汁液加饴糖240克，炼蜜500毫升，再熬，加阿胶、川贝母粉120克和匀，溶化收膏。每次30克，每日2次，温开水冲服。
秋梨膏→清肺降火
秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜适量。将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，文火熬膏，下冰糖溶化后，再以蜂蜜收之，可早晚随意服用。
常用抗衰老药膳之膏方
我国现存最早的本草专著《神农本草经》对此均有记述：“人参……久服轻身延年”；“茯苓……久服安魂养神，不老延年”；“地黄……久服轻身不老”；“蜂蜜……久服强志轻身，不饥不老。”《神农本草经》将菊花列为上品，认为“久服利血气，轻身，耐老，延年。”本品还有清热、平肝、明目之效，对于肝火目疾有治疗作用。
秋季膏方能润燥,自制药膳有四种秋
秋季的气候干燥，让我们会感觉到皮肤的干燥以及上火和呼吸道疾病的问题，而膏方是我国传统的养生方法，那么用它是不是可以帮助我们远离秋燥，远离疾病呢？专家肯定了这一秋季养生方法，并且教大家如何制作。下面的内容就有详细的介绍，大家可以来了解学习一下
食疗药膳方有哪些,推荐几个食疗药膳方
山药也可食，或嚼后弃渣。每日1剂，1次或分次食完，连食20日。佐餐食用，可常食。此茶具有健脾、消食、清热、降脂的功效。本方有大补气血功效。
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