“我家
宝宝现在4个月，都说应该加
辅食了，我想问一下加辅食的种类以及方法。”近日，很多妈妈都询问如何
添加辅食，以及应该注意的问题。今天，我们请来了
儿科专家帮您解读。解放军第二O二
医院儿科副主任
刘春英表示，经常有妈妈前来门诊咨询，为什么要给宝宝添加辅食，怎样添加辅食才是最好的。其实辅食对于宝宝的意义重大，希望各位家长能够重视起来。“在
婴儿阶段，
母乳当然是宝宝最理想的食品，可是宝宝不断在长大，单纯的母乳已经满足不了宝宝的营养需要，所以就要在这时添加辅食。”可以说，辅食对于宝宝
健康有着重要意义。要知道，辅食的添加必须与宝宝
年龄相符。另外，辅食的量和种类也都有严格的标准和要求。宝宝辅食添加也是有学问的4~6个月辅食可加糊类食物“一般来讲，4~6个月可以添加
米糊、稀粥等糊类。”刘春英建议。这些食品能够帮助补充
热量、
蛋白质、
钙、
铁、纤维素及
维生素A、B、C等。4~6个月宝宝可添加的辅食还有
菜泥、蛋羹等。如果做泥类食物，可以选择
香蕉泥、
苹果泥、
胡萝卜泥、
蛋黄泥、
豆腐泥、
藕粉、米糊、奶糊等。7~9个月辅食可加末类食物7~9个月时，宝宝的营养需求也在增加，对于
蛋白质、
锌和
维生素的要求也在增加。因此，7~9个月添加的辅食可以加鱼末、全蛋、
肉末、
面片、菜末等；肝泥、
鱼肉泥、
虾肉泥、煮得久些的
面条、
面包干、
小饼干等。这些食品能够满足宝宝的
热量需求、
动物蛋白质、铁、锌及
维生素A、B等。10~12个月宝宝可吃带馅的食物刘春英表示，10~12个月，是宝宝的重点发展期，这时可以添加
面食、
豆制品。10~12个月的宝宝：在前期添加辅食的基础上，可添加
麦片粥、
肉松饭、
鸡蛋羹和用肉、菜、
豆沙等制作的小
包子、小饺子、
小馄饨及
龙须面等等，并逐步把辅食过渡为
主食。（兼职编辑：甘羽婷）
辅食_宝宝辅食
因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏，所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心，而在断奶期给宝宝吃辅食的话，蛋麦糊就是以个不错的选择。辅食蛋麦糊的做法蛋麦糊是一道美食，属于婴儿食谱，主要原料是燕麦片，口味是原本味，工艺是煮。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材，也因此有“第一辅食”的美称。
宝宝辅食_宝宝辅食添加顺序、辅食食谱、辅食制作
辅食什么时候加肉对于添加肉类辅食这件事，很多妈妈担心宝宝太小消化不了，迟迟不添加;亦或是添加一次后宝宝拉肚子，就再不敢尝试了。妈妈对于宝宝吃肉这件事一拖再拖，反而可能导致宝宝贫血哦!一、辅食迟迟不加肉，宝宝易缺铁，影响生长发育!宝宝满6个月后，胎儿期所储备的铁差不多消耗完了，需要及时添加富含铁的辅食
5个月宝宝辅食食谱_5个月宝宝辅食食谱一天安排
5个月宝宝辅食食谱一天安排5个月宝宝只能吃少量辅食，那么5个月宝宝辅食食谱一天安排是什么呢？对添加辅食比较适应的五个月宝宝，妈妈可以添加泥糊装的食物了。给宝贝添加新辅食时，妈妈依然应该从一种开始尝试，等宝宝习惯后再试另一种。有时候，宝宝会吃吃吐吐，妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味，只要多尝试，宝宝就
Hash：a6431c8e3e00016dfd659b9cc024d04e678c700c
标签:
辅食
宝宝
【声明】本文由用户Gamila发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
BY：Gamila 2024-08-13 09:27:54 803 ℃