软化血管预防血管堵塞的水果
血管堵塞是现在发病率比较高,而且死亡率也是比较高的一种疾病,它会因为血管堵塞导致动脉硬化脑梗等等的问题。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,对于出现的脑血栓或者是中风等疾病的情况有改善的作用,而且也可以有预防血管堵塞的作用。柑橘在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。
软化血管的水果有哪些
软化血管的水果山楂:山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能增加心肌收缩力,扩张冠状动脉血管。猕猴桃含有丰富的维生素C,是提高免疫力和软化血管的。木瓜,经常食用具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效,是一种营养丰富,有百益而无一害的水果。
吃什么水果可以软化血管呢
吃什么水果可以软化血管呢1.苹果苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。猕猴桃含有丰富的维生素C,是提高免疫力和软化血管的。经常饮茶可以软化动脉血管。其中,β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用;叶酸和维生素B6有助于降低血液中半胱氨酸水平,避免其损伤动脉血管。
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