谣言粉碎机：宝宝常患病和血型没关系！

许多妈妈都发现自家宝宝常常患某种疾病，而且就算治疗好了，很快又会复发。有些人认为宝宝患病和血型有关系，他们发现某些固定的疾病常常关顾某种血型的人种，于是武断认为是先天条件导致宝宝得病。其实不同血型的人的确有着不同的生理特点，但是受到现代社会多元化因素的影响，个体患特定疾病的风险及患病后病情的严重程度，影响因素很复杂，血型不是唯一的影响因素。所以妈妈们要根据宝宝的血型特点，制定最合适的健康护理方案，提高宝宝健康素质。

宝宝疾病和血型的关系

谣言or真相：宝宝疾病与血型的关系

谣言：O型血的人易患疾病包括胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎、支气管哮喘，脓肿等。虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。

A型血的人容易患葡萄球菌化脓感染、沙门氏菌病、结核病、白喉、痢疾、流行性感冒、动脉粥样硬化、风湿病、心肌梗塞、癫痫、慢性酒精中毒等疾病。

B型血的人易患的疾病包括痢疾，流行性感冒、神经根炎、骨病、泌尿生殖系统、关节炎等。

AB型血的人容易患脓毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。据统计，AB型血的人患精神分裂症比其他血型高出3倍多，但AB型血在患结核病、妊娠贫血的比率上，则比其他血型的人低很多。

真相：血型与某些疾病确实存在相关性，这些疾病的流行，加上遗传规律及人类的迁移，共同导致今天世界上各地区所能观察到的ABO血型的分布频率。与其说血型易让人患上某种确定的疾病，不如说在人类进化过程中，某些地区流行的疾病“挑选”了该地域人群的血型分布。

血型分布有地域差异

基于红细胞表面特定的抗原来划分的ABO型血，是现代医学中输血的重要依据之一。ABO血型由单一基因决定，分为A、B和O三种变型。

在不同的地区和人种中，ABO血型分布是有差异的。譬如，西南非洲地区O型血较多；A型血在欧洲分布最多，往亚洲方向逐渐减低；B型血人在亚洲最多，欧洲最低。

在中国大陆，由北向西南方向，B型血的数量逐渐下降，而O型血却逐渐增加，在云贵川和长江中下� ��地区A型血数量升高，两广福建和台湾地区O型血的人就比其他地区多。

血型由基因决定，一种基因在人类某一群体的进化中能被保留下来，或者占有较高的比例，说明这种基因对这个群体的生存和繁衍有利，所以才能够通过遗传传递并扩大其比例。是什么导致了血型基因型的地区分布差异？这就要从人类漫长的进化史中影响血型演变的因素说起了。

原始社会，易凝血的非O型血生存机率大

最初科学家发现，相对于O型血的人非O型血（A型、B型、AB型）更容易患上血栓性疾病。为了解释这种现象，研究者检测了不同血型的人血液中相关凝血因子的含量。结果发现在非O型血人的血液中，两种参与凝血过程的因子（血管性血友病因子抗原和凝血因子Ⅷ）的水平要高于O型血。

原因在于A型血和B型血基因的基因产物，能延长血管性血友病因子抗原的半衰期（在O型血群体中为10小时，在非O型血群体中25小时），从而使体内血管性血友病因子抗原维持在较高水平。科学家猜想，原始人时期野外生存经常要与野兽搏斗，免不了会有流血的状况，若能迅速的止血，便有更多活下去的可能。所以，早期人类中，非O型人群更迅速的凝血能力赋予这个群体更多的生存优势。

O型血比其他血型好吗？

疟疾让O型血最终占了上风

但从目前世界上各血型的分布比例来看，O型血的比例更高，是后来又出现了什么因素，让O型血基因产生了选择优势吗？

研究者们想到了传染病，在人类各个历史时期，各种传染病都是对人类生存和繁衍的一个极大威胁。研究者们推测或许瘟疫也在“挑选”着人类的血型基因。

在诸多传染病中，疟疾大概是人类基因组最强的选择压力了，它在人类的基因组中留下了包括葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷、镰刀形贫血症在内的多种疾病的遗传痕迹。据WHO估计，2010年全球仍有2.16亿人感染疟疾，65.5万人死于疟疾，死亡的大部分都是5岁以下的儿童。

疟疾最猖狂的时代是一万年前，也正是在那个时候人类的生活方式发生了改变，从四处捕猎转变为更加稳定的农耕生活。家畜开始被圈养，森林里的树被砍掉后产生了大片的空地，雨水在这里积聚起来，形成了很多不流动的小池塘，这都为蚊子的大量繁殖提供了温床，而蚊子正是疟原虫的宿主，是疟疾传播的必需媒介。疟疾致人死亡的原因是被疟原虫寄生的红细胞，会在细胞膜上表达一种粘附分子，这种粘附分子会与未感染红细胞上的血型抗原相结合，形成像玫瑰花一样的血液凝块，这种玫瑰花结黏附于血管内皮细胞上，导致血管闭塞和严重的疾病，而且玫瑰花结的多少与感染的严重性成正比。

有研究表明，这种粘附分子对A血型抗原有较强的亲和力，与B抗原亲和力较弱。因此感染疟疾后，A型血人相对于B型血人和O型血人能形成更多的玫瑰花结。

根据这些研究结果，那疟疾流行过的地区，O型血人数应该高于A型血。目前世界上O型血和A型血的分布确实与上述推论一致。在热带地区，疟疾较为流行，而在寒冷的地区，疟疾不那么流行。居住在中美洲和南美洲的热带区域的土着居民绝大部分是O型血。但是，在较寒冷的地区，如斯堪迪纳维亚半岛、格陵兰岛，以及欧洲和北美的北极圈地区，A型血是出现比率最高的血型。这些数据从另一个角度印证了O型血有利于对疟疾的抗性，A型血不利于对疟疾的抗性。另外还有研究指出，欧洲较多的A型血人群较多，可能也是天花蔓延的原因。

O型血也不是占尽便宜

虽然O型血对抵御疟疾有优势，可遇到霍乱就不及其他血型了。大量研究表明，感染霍乱后，O型血的人相对于非O型血的群体，更可能发展为严重感染。孟加拉国恒河三角洲地区是霍乱的高发地区，近代几乎所有的霍乱疫情都是从这个地区传播出去的，研究认为现代该地区O型血人群数量较少而B型血人数量较多，与早期霍乱的选择压力直接相关。

同样1996年在苏格兰爆发了一种由大肠杆菌O157导致的胃肠道感染，死亡人群中有87.5%都是O型血，这意味着O型血的人对这种细菌可能更敏感。

血型和一些具体疾病不存在直接对应关系

结论：血型确实跟某些疾病存在相关性，在人类演化初期像疟疾这样严重威胁人类生存的传染性疾病影响了人类血型分布。但血型并不像谣言所说，跟一些具体疾病存在直接对应关系。在现代社会，个体患特定疾病的风险及患病后病情的严重程度，影响因素很复杂，血型不是唯一的影响因素。与其为自己的血型而担忧，不如改变不健康的生活方式。

妈咪烦恼：4种血型宝宝该如何护理？

1、O型血宝宝

对O型血的宝宝来说，动物蛋白质和蔬菜水果类是主要的能量与维生素来源，但他们不易消化乳制品、豆类和谷物食品。肥胖的原因很大程度是经常吃面食、米饭、牛奶这些不易被机体消耗的食品所导致。

O型血人应少喝乳制品，但每天要服用适量的钙片和维生素D族以补充体内不足的钙量。平时注意均衡摄取蔬菜水果和富含矿物质的食物，以保持体内酸碱盐的平衡。

O型血的人的晚餐后最好避免米饭，临睡前吃几个奇异果，在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质。

运动：O型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、登山、自行车、自由泳、篮球、沙滩排球等能够活跃机体细胞，促进新陈代谢的消耗性有氧运动，使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里，另外也可以辅助地做一些柔性运动以增强关节的灵活性，但不适合做那些高压强运动。

2、A型血宝宝

A型血宝宝的消化系统对植物性食物具有特别的钟爱。当A血型的人进食素食类食物时，能很好的消化、吸收它们，并且还可以提高自身新陈代谢、改善自身免疫系统。同时，这些素食营养，可以增强A型血人的抵抗力，保护他们不受疾病和病毒的侵害，并使他们精力充沛。当A型血的宝宝进食了动物类食物时，消化系统则表现出一般的消化机能，而且当这些动物类食物营养进入A型血宝宝的体内时，也不能像A型血的宝宝吸收植物性食物营养那样，很好的促进身体机能，反而会阻碍新陈代谢作用，抑制免疫系统的功能，减弱自身的抵抗力，从而引发出一系列疾病。

因此在生活中，妈妈们要注意最好不要给A型血的宝宝进食太多的动物性食物。不管宝宝是否已经习惯了大鱼大肉或者油腻的食物，甚至是拥有着漂亮包装的方便食品，从现在起最好少食用它们。因为这些食物对A血型的人脆弱的免疫系统和敏感的抵抗力影响非常大。

A型血的宝宝应该多食用一些自然的、新鲜的和纯净的植物性食物，因为这些食物中，所含有的物质可以与A型血中的A抗原，很好的结合，对A型血人容易发生的心血管、心脏等疾病有积极的预防作用。

4种血型宝宝如何护理

3、B型血宝宝

B型血的宝宝一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，有不少的肉食品对B型血的宝宝都是有益的，特别是红肉。例如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强他们的免疫系统功能和体力。红肉是B型血的宝宝首选的肉食品，如果你经常感到疲劳的话，你应该多吃一些红肉，它们可以帮助你尽快消除疲劳，恢复体力。

B型血的宝宝应该避免食用鸡肉，鸡肉中的一种特殊的蛋白质会使B型血的人的血液变稠，具有导致中风和使免疫系统功能失调的潜在的危险性。如果你家宝宝喜欢吃鸡肉，妈妈可以选择其他的种类，如火鸡或野鸡，尽管它们在许多方面与鸡肉很相似，但是它们都不含对B型血的人有害的那种特殊的蛋白质，不会对宝宝的健康造成危害。

4、AB型血的宝宝

由于AB型血的宝宝消化系统功能比较弱，健康饮食应坚持少食多餐的原则。AB型血的人是典型的美食家与零食狂热者，又有喜食甜点的爱好，而且其体质不适合熬夜。有了这种“吃多睡多”的生活习惯，想不胖都难。所以，要想控制AB型血宝宝的体重，应努力压制他吃零食的欲望，可以多喝白开水以抵挡极佳的食欲，或者自行设计低热量、低胆固醇的食谱，这样既可以满足宝宝对美食的兴趣，又有益于他的身体健康。

对A型血和B型血者不宜的食品，AB血型者也大多不宜食用。对AB型血宝宝最为有益的动物类食物有羊肉、蛋类以及鱼类、鲜贝类等。奶制品以及豆腐、绿叶蔬菜也都是适合他们的春季健康饮食食品。

AB型血的宝宝健康饮食最为有益的食物应该是含脂肪和蛋白质较高的食物，如牛羊肉类、蛋类以及各种鱼类食物，海鲜类食物同样适合于此种血型的宝宝，但是春季易过敏，海鲜类食物不宜多吃。