羊肉片的做法

羊肉片是我们在吃火锅的时候非常常见的，在吃火锅的时候很多人对于羊肉片是比较爱吃的，这样是可以用来涮肉吃的，味道是非常好的，同时对我们健康也是非常有意义的，所以说羊肉片成为了很多人爱吃的美味，那么具体羊肉片怎么吃好，一起跟着苹果绿养生网来看看吧。

羊肉片的做法

对于羊肉片来说，我们实际上在家里是可以自己进行烹饪的，首先是如果说我们直接购买的是冷冻的羊肉片，那么大家在吃羊肉片之前是一定要先解冻，如果是购买新鲜的羊肉，那么我们就要把羊肉先切成薄片才行了。

首先需要我们把将羊肉片放入碗中，然后选择在其中加入生抽、料酒和糖腌制入味，等大概大约十五分钟之后，这时候我们再选择把香菜洗净，沥干水分之后就可以切段了，同时还需要我们把葱切花，姜切丝，蒜切碎之后备用。

然后我们再把锅烧热，在其中倒入适量的油，同时我们还需要在其中下上几粒花椒，等到炒出香味之后，我们就可以把花椒捞出丢弃了。然后我们要趁着热锅热油的时候，及时的在其中放入葱花、姜丝和蒜末，等到煸炒几下之后。要及时的去下腌制好的羊肉片，等到翻炒至变色的时候就可以放入少许糖、料酒、生抽，然后继续炒，直到羊肉片中的水收干。然后选择在锅中放入孜然粒、孜然粉、盐翻炒均匀。在最后我们选择倒入辣椒面，放入香菜段炒匀就可以吃了。

羊肉片怎么做好吃

吃羊肉片是很不错的选择，对于这样的食物大家是比较爱吃的，经过烹饪之后的味道也很不错，首先需要我们将大葱切成斜片，同时还要把香菜洗净切成约3厘米的段，之后选择备用。

1然后我们选择把锅加热，等到到5成热的时候，这时候选择在其中放入羊肉片，迅速的翻炒几下，然后我们能够看到羊肉片就会慢慢的变白了，在这时候一定要及时的放入大葱，同时还要加入酱油、白糖、盐等调味品进行调味，等到翻炒均匀之后，发现肉片全部变白了，这时候就说明羊肉片是成熟了，然后我们就可以淋入米醋，之后选择放入香菜段，等到翻炒均匀后就可以出锅开始吃了。

羊肉片怎么做汤好喝

羊肉片做汤吃是非常好的，首先需要我们准备好羊肉片，同时要把羊骨砸断铺在锅底，同时在上面放上羊肉片，然后选择加水没过羊肉片，选择使用旺火烧沸，同时要撇净血沫，将汤弃之不用。

重新加入清水，选择用旺火烧沸，撇去浮沫之后再在其中加上适量的清水，等到水 沸之后再选择撇去弃之的 沫，随后把羊油放入煮，这时候我们还需要再撇去一次浮沫才行。

然后我们就可以准备调理了，需要我们把花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等材料都准备好，然后选择用纱布包起成香料包，这时候再和姜片、葱段、精盐等一起放入到锅中，同时我们还应该继续的去用旺火煮，等到羊肉八成熟的时候，这时候再在其中加入红油、花椒水，煮上二小时就可以了。

而且在吃羊肉片的时候要注意，在这个过程中需要汤锅始终保持滚沸的状态，捞出煮熟的羊肉片之后放入碗内，同时我们还要撒上香菜末，这时候羊肉汤就制作好了。我们可以把辣椒油、大葱段装在碟中，吃羊肉汤的时候就可以选择加入些辣椒油以及大葱就可以吃了。

自己怎么切羊肉片

不少人会选择自己在家里制作羊肉片吃，首先我们需要准备好羊肉一块。大家最好是选择去吃带皮的羊肉肥瘦相间的羊肉片比较好，这样的羊肉片是比较好的选择。而且在切羊肉片的时候，我们需要逆着羊肉的纹路切羊肉。而且最好是能够把刀磨得锋利点，我们可以试试逆着羊肉的纹路直接切上几刀比较好。之后就可以切好了。

冷冻羊肉片怎么吃

对于冷冻的羊肉片来说，我们也是完全可以吃的，在吃火锅的时候我们就会选择用羊肉片，这是不错的一个好选择，这样吃羊肉片的味道还是非常不错的，大家不要错过。

感冒可以吃羊肉吗

对于感冒的患者来说，羊肉片是不合适吃的，在这时候本身是需要多吃一些肉类及蛋类食物的，这样说能够起到补充蛋白质的功效了，但是这时候吃羊肉片是不是一个好选择。虽然说羊肉片本身是营养丰富的食物，但是羊肉片是温性的食物。我们常吃羊肉片是可以起到补血助阳功效的，同时还可以帮助我们益气补虚、促进血液循环。而且羊肉片是属于热量非常高的一种肉食，对于体寒的人来说，吃了羊肉片之后就可以让身体变得更暖和了，但是对于有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的朋友们来说，羊肉片是不适合食用的。

而对于感冒的患者来说，在这时候是会有痰多黏绸、黄色、咽痛、口感、舌燥等问题存在的，本身体内就是热气比较多的，如果说我们再选择吃了有温补性的羊肉片之后反而没有好处，这时候是容易造成火上加油的问题，这样是不利于我们健康的。所以对于感冒的患者来说羊肉片是最好不要吃的。

孕妇可以吃羊肉片吗

对于孕妇来说，选择吃羊肉片是不错的选择，特别是选择在冬季的时候吃羊肉片是不错的，通过吃羊肉片是能够起到增加热量、补虚抗寒的功效，同时还可以发挥出补养气血、温肾健脾等功效，是帮助孕妇预防疾病的好选择，同时羊肉片对于产妇、老年人来说，是很适合吃的，同时对于体弱、怯寒的人群来说，在平时吃羊肉片也是很适合的。可以帮助孕妇解决孕期常见的不适情况。

再加上羊肉片中是含有孕妇及胎儿生长发育的营养物质，这样对我们健康是有帮助的，只要能够适量的去吃，这样对孕妇以及胎儿健康都是有帮助的。但是需要注意，由于羊肉片是性温的，同时产热量高，所以一定要适量吃，这样才比较健康。

羊肉片这样的食物大家比较熟悉，在平时很多人对于羊肉片都i爱吃，这样吃起来的味道的确很不错，对我们健康也是有意义的，但是因为羊肉片是属于性温的食物，所以大家吃羊肉片是容易出现上火情况的，所以说羊肉片必须要适量吃。