为什么会长白头发

白头发的出现会严重影响人们的外貌形象，尤其是现在这个社会都是以看外貌的社会，所以一旦出现白头发后，会严重影响个人的形象。很多人会好奇为什么会长白头发，下面就为大家讲解。

为什么会长白头发

1.精神因素

如果人的精神长期受到紧张、压抑、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的因素之一。医学研究表明认为，人如果长期不良的精神压抑，就会导致供应毛发营养的血管发生痉挛，让毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的生成。

2.营养不良

营养不良是指营养失衡，蛋白质缺乏、微量元素缺乏等，导致黑色素细胞不能合成，形成白发生长。很多素食主义者更容易发生早白发现象，因为蛋白质的缺乏会导致毛发干枯，而头发本质也是角蛋白，长期缺乏蛋白质这反而不利于头发健康，甚至还可能发生脱发。微量元素包括铁、铜、锌以及预案胜诉B族等，这些营养也一样缺一不可。

3.先天遗传和饮食

父母的血统之中有白发的患者者，则大多数子女也会发生白发。如果患者在日常的生活当中，过多的进食高脂肪营养，过度烟酒，都会影响血管加速硬化，从不同途径破坏血液循环和黑素的分泌使黑发变白。

4.疾病影响

人如果患有像：伤寒、肺结核和恶性肿捅、糖尿病的患者会有白发症状，是因为对维生素的吸收、贮存或利用发生抑制，或者患病后对这些维生素的需要较正常人为多而又没有及时补充就会影响人体的黑色素生成。梅毒和龋齿、扁桃体炎、窦炎等，直接或间接通过神经反射或细菌毒素作用， 可引起白发。

5.自然规律

人有生老病死，随着身体衰老走下坡路，毛囊黑色素合成越来越慢，营养吸收也不比年轻时，白发生长也就越来越多。要缓解白发生长，应注意休息，不要过度劳累，养成良好的饮食习惯，多吃豆类、黑芝麻等食物，有助于缓解白发生长。

通过上文的阅读，相信大家对为什么会长白头发已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容能够帮助到大家。