毛囊角化

毛囊角化症又称毛周角化症，俗称鸡皮肤。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。毛囊角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。这是一种遗传性疾病。

毛囊角化是什么

毛囊角化是一种慢性毛囊角化性疾病，一般在四肢伸侧的皮肤出现砂纸样粗糙或鸡皮样外观，可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹，中心有角质栓，多为正常肤色或暗红色，一般无自觉症状，偶有轻度痒感。

毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是由基因控制的一种常染色体遗传病，有50%的机会遗传给下一代，为常染色体显性遗传病，有家族倾向，也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。毛周角化病的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主，丘疹顶部有灰色角质栓塞。有时可见汗毛在中心穿出或蜷曲在内，剥去角质栓，可见微小的杯状凹陷，不久又有新的角质栓长出。皮损不融合，散在分布或簇集成群，似“鸡皮”外观。

毛囊角化治疗

中医

中医认为鸡皮肤是由湿热在内，外受热邪，表现在肌肤。邪毒郁久化热，卫外不固，外感热毒。时间长了，皮肤的调节代谢就会出现小疙瘩。采用具有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，也是具有很好的效果的，不过见效较慢，而且服用不方便。

西医

缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

护肤品

外用 雅诗净肤凝胶，每天1-2次。坚持1个月可以看到显著的改善.。

4冷光量子

近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”� �者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈毛囊角化同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有较好的治愈效果。

毛囊角化的护理

毛囊角化症应该在早期治疗，时间长了之后会形成难看的黑色素沉着，从而会加大治疗的难度。除了要重视治疗外，还应该注意日常对皮肤的护理。

1、平时要尽量避免挤压这些突出来的丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。

2、多吃富含维生素A的食物。水果类有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉等;蔬菜类有马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、菠菜等;动物性食物有鱼肝油、鸡蛋、动物肝脏、肉类等。

3、避免烈日暴晒。轻症患者无需治疗，也可以使用润滑剂、维A酸制剂等。

4、洗澡后涂抹药膏或者是毛周角化精华液，对于症状的控制比较有帮助。因为这个时候，皮肤的含水度高，角质也逐渐变得软化。

毛囊角化症的原因

毛囊角化症好发于手臂和腿部之正面或外侧，个别人还会出现在颈部、背部、腮部，是维A酸缺乏导致皮肤过度角化的现象。导致该症状的原因还与营养不良者、环境的湿度低、空气干燥、受到焦油、油脂等某些刺激物、个人体质等有很大的关系。

当毛囊皮脂腺管开口处有角化现象，硬化之后就会导致毛孔闭塞，影响了毳毛的生长，所以皮肤摸起来不光滑。而皮肤上出现像针点一般的小丘疹，颜色呈现肉色、红褐色、棕色或灰黑色，这就是毛囊角化症。毛囊角化症与个人的情绪或者是气候的变化也不无关系，一般的毛囊角化症只是出现竖毛肌收缩，只是一种短暂的皮肤变化。毛囊角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态。

此病的发生，与人体的遗传基因有很大的关系。是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。

快速改善毛囊角化病的 4 种食物

进入秋季，很多女孩都觉得皮肤紧绷绷的，这是皮肤干燥的典� ��表现。想要解决皮肤干燥，从里到外让肌肤想婴儿的皮肤一样，最直接、最有效的方法当然是吃对的水果，蔬菜就可以轻松解决。下面为大家介绍现在最有效的四款有效缓解皮肤干燥的症状的食物。

1. 多喝水是润肤重中之重，大家都知道我们的生命之源，也是保持皮肤细腻水润的功臣。由于秋季气候干 燥，人体会损耗大量水分，需要及时补足这些损失水分，秋天每天要比其他季节多喝至少 500ml 水以上，用来保证肺和脏以及呼吸道的正常。这是滋润皮肤的重要一步。

2. 皮肤干燥多吃胡萝卜，胡萝卜是一种口感脆美、营养价值高家常蔬菜，胡萝卜里含有称为“美容维生素” ， 在干燥的秋季里，吃些胡萝卜，具有滋润皮肤的作用。饮食中如果缺乏维生素 A， 会引起皮肤干燥，角质代谢失常，皮肤也容易松弛老化。吃胡萝卜的方法也很简单， 直接用油炒或者和其他油脂类食物同食，都可达到加倍滋润的效果。

3. 榴汁果汁，石榴是成熟于秋季水果，这时选择用石榴来缓解皮肤问题最适合不过了。把石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还能缓解皮肤干燥。除了对身体有很好的滋润作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果更持久。

4. 蜜桔银耳茶，功效：银耳是食药两用滋补佳品，有滋阴润肺、养胃生津之效：蜜桔具有润肺、 止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。合用具有养阴润肤、美容嫩肤之功用。 需要材料：银耳 20g、蜜桔 50g(可用蜜桔罐头)、冰糖适量 自制方法：银耳用水浸泡，撕成小朵洗净，加水 1000ml，煮至软，放入蜜桔肉、 大火煮沸后，改用小火煮 15 分钟，根据个人口味加入适量冰糖即可。